今天突然对学习和自我成长有了一个新的认知，我们经常说学习是为了什么...，是为了什么...，难道学习就不能是为了学习吗？

《幸福的方法》一书的作者，哈佛大学泰勒·本-沙哈尔博士说幸福是快乐与意义并存，快乐不是纵情享乐，而是单纯的快乐，如孩童般纯粹、享受当下，而意义则是价值。

我的理解是，做任何事如果都能兼顾快乐和意义，那就是最好的状态。现在谈学习，谈个人成长，更多是为了工作晋升、事业发展、人际交往或者家庭幸福等等，好像如果达不成这些，或者说在还没有达成这些外在结果时，似乎学习，或者个人成长都失去了本来的意义，也因此很多人会问：你学了那么多，有用吗？对你的生活有帮助吗？

亲人和好朋友这样问你，是出于他们内心对你的关爱，而其他人往往背后还有一句潜台词：你赚到钱了吗？赚到多少了？你工作取得多大成就了？等等。

如果你自我价值感比较低，内在不够稳定，刚好还没有赚到多少钱，也没有太多可以拿得出手的成绩时，你立马就会受他人影响，然后很可能会开始怀疑自己的行动，最后甚至放弃学习和自我成长。

但我们学习，就不能是为了学习，像孩子一样享受获得新知识的快乐？我们选择个人成长，就不能是为了享受自我探索的乐趣吗？

写到这里，我明白了自己能持续学习的真正原因，最开始我确实是为了外在的那些因素在学习，我希望可以生活得更好，可以赚到更多的钱，可以让父母过上更幸福的晚年生活，可以找到理想的伴侣等等。

但现在当这些外在目标还没有达成时，我仍然能坚持学习的原因是我真的体会到了学习的乐趣，无论我学哪方面，身心灵也好，心理学也罢，抑或是听听关于商业知识的内容；无论我以何种形式，看书也好，报名参加什么课程也罢，抑或只是听听音频，每个当下我都很快乐，并且很享受这种快乐。在我看来，所有的学习、成长其实都是自我探索，而自我探索本身就是一件非常有趣的事，有趣而快乐。

你是一本书，翻不尽；你是一座宝藏，挖不完，其乐无穷。或许我的学习并非很狂热，但我真的乐在其中。

以前我对打游戏这件事嗤之以鼻，总觉得是在浪费时间，玩物丧志，但真正的高手并不会让自己沉迷游戏，他们在游戏中升级打怪，在现实生活中披荆斩棘，剑锋所指，所向披靡。在他们眼里，生活即是游戏，真正的玩家既能让生活乐趣丛生，也能满载而归。试想一下，当你快乐时，你会没有创造力吗？还是说，当一个人充满焦虑、压力、恐惧时，他会更有创造力。

回想一下，你在过往的学习中有感受到真正的快乐吗？

我想到了自己大学英语四六级考试的时候，这是生平第一次感受到自己学习很认真，连高考都没有，所以后来考试顺利通过。但当时其实是没有任何快乐可言的，或者说我只是一味学习，从来没有思考过快不快乐这件事。对我来说，学英语就是为了考试拿到证书，别无其他，快不快乐重要吗？联想到很多人工作中也是如此，工作是为了赚钱养家，快不快乐重要吗？

当然，这并非是所有人的状态，只是在应试教育下，多数人会如此，用这样的状态工作和生活，可以预见，能有多大的快乐可言呢？剥离了快乐，生活仍然可以有意义，但并不完整，所以，曾经失去的快乐把它找回来。

还听到过一句名言，大意是，如果你做每一件事都要有意义，那人生还有什么快乐可言呢？

快乐与意义并不冲突，意义就好像是目标，让你前进时不偏离轨道和航向，而快乐就像是动力和燃料，只有它们才能真正推动你前进。追求意义本身没有错，但如果你找不到其中的快乐，这份意义会变得很沉重，而快乐会让你在追求意义的道路上感觉更轻盈。

不可否认，我自己曾经也因为学习了、成长了没有带来外在结果而有过怀疑和焦虑，但想通了之后，我便能更单纯地去享受这份快乐，但我也从来没有忘记自己追求的意义和目标。快不快乐，到底谁说了算？真正的感受，谁说了算？除了你自己，别无他人。

今天，你享受学习的乐趣吗？如果没有，去寻找吧。

如果你单身，那么去找到自己学习的乐趣；如果你已经为人父母，帮自己找到快乐的同时，也帮助你的孩子去培养他们学习的乐趣，而不是纠结于他们的考试分数，因为只有快乐的孩子才更有活力和创造力。对每一个人都是如此。

这份快乐，赠于你！