肌肤完美术——跟巴黎名媛学到的事07

补水无比重要——多喝水、白开水、柠檬水、果汁,少喝咖啡、奶茶、酒

压力之下请选择热情——事情再多,也积极热情

神奇的按摩——选择定期按摩,享受放松和惬意

征求专业人士的意见——固定专业的护肤护理人士

预算之内选择最佳品质——一分钱一分货

养护肌肤——防晒

最重要的事——面带笑意

居家护肤习惯

夜晚:卸妆、面膜、充分睡眠

早晨:清水洗脸

身体:沐浴乳、身体乳

皮肤异常:调整情绪、开心放松、多喝水

小贴士:

•主要饮用白开水。控制咖啡因和酒精的摄入。

•控制你的压力。当你感觉压力逼近时,就做些积极的事吧!

•选择你喜欢的专业的按摩师,定期做按摩。

•咨询专家的意见,在预算范围内做面部护理。也可以在家自己做。

•事前做研究,购买预算范围内的最好的护肤品。

•每日擦防晒霜保护皮肤。千万别忘了脖子、肩膀手臂和双手!

•最重要的是,不管你的皮肤目前处于什么样的状态,努力保持信心。这样做会让你有足够的吸引力。

我的笔记:

我决定找找附近有没有专业按摩的店!

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