一觉睡醒八点半，许久没有睡过这么晚了，外面的阳光好强烈，强烈到我不想出门哒，but，今天肯定是要出门的呢，事情还很多，不知道要不要加班呢。
今日要说的情绪是什么呢？我没有想好，可是写不出也要写，今天就允许自己写出最烂的文字吧❤️
这几天啊，总觉得很累又懒，啥事做的都不好。瞧瞧，我又开始批判自己了。可是真的是觉得除开工作，我其他事做的真是般般，有句话叫做“状态影响状态”，我的状态去哪里了呢？培训不听，不执行，每天只顾得到自己那一点点工作，看着别人越来越强大却有气无力的。不喜欢这样的自己，但是要好好调整呢。
大概最近做的比较好的就是减肥吧，算是能坚持的，基本也不偷吃，主要是晚上。剖析自己是为了更好的前行。所以不要惧怕，把自己想说的话说出来就好了。
脑子有点混乱，没有回头看前面的，有没有点前言不搭后语呢？不管是怎样的自己，我都接受他。对了，收到小妞的书，我想我需要好好看看，正念练习对自我修复是很好的呢。
写完这篇，我就要起床准备去办公室啦。毕竟事情还是要做，早点做完就可以早点出去完了，这三天好好放松，收拾心情再出发。加油！
