日期:2018年6月12日
学员罗琼芳
体式一:手臂上举式山式
图片发自简书App
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问题: 1、手臂不能贴耳。
2、肩胛未内收。
3、小腹凸出。
总结:做这个体式每次都感觉很紧张，尤其式肩膀和肩胛，感觉很不自然，因为自己的问题留在着两个部位，以后时刻提醒自己，并加强练习。
体式二:祁阳式
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问题:
1、手臂未贴耳。
2、掌心未相对。
3、小腹凸出。
总结:这个体式还是上个式的问题，以后要重点注重着几个点纠正。
体式三:摩天式
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问题:
1、手臂还是未贴耳。
2、脚后跟未对齐。
3、肩未下沉。
总结:一直觉得自己两条腿不一样长，可能是导致脚后跟不能对齐的原因。肩背一直是我的弱项，需要加强练习！
