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檸檬草，也稱作檸檬香茅，Lemongrass，禾本科植物。全草蒸餾法萃取。
芳療用途上可處理抗菌，抗病毒的問題，但是，檸檬草精油最突出的地方，是處理腿部麻痺，腫脹等各種循環問題，所以是“瘦腿”配方不可或缺的精油之一。在處理肌肉與骨骼問題時，檸檬草是必用的精油之一。比如落枕，扭傷，抽筋，肌肉酸痛，運動前的保養等方面，都可以見到檸檬草的身影。
近年的研究指出，檸檬草能夠調節多巴胺的分泌，這是一種“創造力荷爾蒙”，對於慢性疲勞症候群，或常常覺得生活乏味的人，可以振作精神，發揮創意，找到生活新鮮感。
腿足強健配方
檸檬草4滴+葡萄柚4滴+杜松2滴+椰子油10ML
按摩腿和腳。
以上內容參考自《芳療實證全書》
