怀着忐忑不安的心思想着如何切入主题，如何才能有效沟通呢？觉察到自己焦虑的心情会变成沟通的天敌，还是按照往常做好丰盛的午餐，孩子每天非常守时按点上下学，微笑着进门就说真香，不想打扰他受伤的心，可是我又不知道如何安慰是好。
饭后孩子解释着前几天给他的零花钱所剩无几 学校让交资料费 不够了，我马上回应 你已经省吃俭用 资料费不用担心妈妈再给你拿 支持你爱学习有上进的孩子，此时发觉云飞声音低沉叹气说这次不行 没法提啦，我感受到孩子的失落没有多说什么，转开话题连忙说各科老师都喜欢你积极主动勤学好问，你的基础不错 跟着老师的节奏一定可以迎头赶上 。
