今天你是不是在心里默默祈祷:
眼一闭一睁,居然上班了!!!
为何春节假期过得这么快?因为假期没有上午!!
不知道有多少人和小编一样:春节里,20%的时间在睡;60%的时间在应酬;90%的时间在给胃填充食物。
转眼间,七天春节长假已过完,很多人的假期综合症又犯了——铁打的身体,磁铁打的床。怎么样?今天你睡醒了吗?
相信很多小伙伴的春节是这样子过的
刚刚得知放假的你
和朋友约会的你
玩游戏兴奋的你
而此时,得知春节假期马上要结束的你。
不要问我为何眼角常含泪水,给我一个支点我能睡上三天三夜。
每逢春节胖三斤,仔细一看三公斤;辛苦减肥大半年,转眼一看又过年。
年终奖用的差不多了,下个月怎么过
3大妙招释放你的假期综合症
第一招:补充睡眠。
“早睡早起身体好”,调整好你的生物钟,神清气爽一整天。
第二招:放松心情。
心理暗示自己回归工作状态,给大脑一个清静的世界。
第三招:做好规划。
根据工作任务的轻重缓急,做出详细的工作规划,定能让你事半功倍!!