早安能量语：

母亲节只是五月的一天，母亲的爱却是岁岁年年[爱心]

感恩母亲的付出，珍惜陪伴的时光，祝全天下的妈妈，都能平安健康，喜乐无忧，母亲节快乐[庆祝][烟花]

【挑战自己】

挑战自己的路，就是你成长的路；愿意挑战自己的人，终会走到更远的地方。

生命中那些你想要的礼物，往往都包装在一个叫作“挑战”的盒子里，谁能勇敢挑战，谁能努力付出，谁能坚持到底，谁才能收到生活的奖赏。

人生就是挑战自己的过程，保持积极，努力向上生长，将过往的经历转化成阅历，就会拥有自我超越的力量和勇气。

今天早上6点起来开始激情讲书营5月《游戏力》阅读今天分享的主题是如何快速阅读，每一个人都分享了她自己的快速阅读法。陈虹老师分享目录法，听书法和指读法。快乐大侠分享的也是目录法，笔记法和践行法，这个厉害了，要知行合一。江华主席分享的抓紧一切时间读书，哈哈，每个人都有自己的方法。

通过今天早上的分享，复盘一下，1要有主题，主题要贯穿其中了，2要结构化表达，PSCA.3.结尾要总结升华，最好运用金句进行升华，格调高，我每天积累的金句要慢慢运用起来。早上起的早。。搞完这些我又躺在床上睡个回笼觉去，没想一睡睡到中午老公把水煮鱼都做好我才起来，真是幸福呀。

吃完午饭，我洗的锅碗。下午两点半约好和老公去开元大剧院看《亦梦亦真》。从来没有看过音乐剧。没想到就在凤城九路，离我们很近，这次拖单位的福，我要了两张，我和老公打车来到这里，听说都开一年多了，我都不知道这里新开了大剧院，哈哈，真不错。

足足看了两个小时，还碰到了熟人，佳部长一家，主席一家，还有科管的两三个。挺震撼的。唱的好，演的好，跳的好，而且歌词写得也好。讲述的是一位研发芯片的科技工作者，从国外回来。要报效祖国，要研发出自己的芯片。挺感人。

歌剧里的词都特别吸引我。不是最后一次，不过是再来一次，坚定的信念。

回到家都5点多了。今天是周日早上参加了讲书营，没有去教堂。于是我决定参加晚上7点的弥撒，7点前到教堂。参加的时候才知道今天是耶稣升天日。还好今天来了。周日晚上参加弥撒的人非常多。很多远处的人都是开车。一家一家来。忙完米沙都8点多了。今晚我想洗个澡。再看看书，早点儿睡了。这一天也非常愉快，又充实。明天早晨继续讲书营。一起讲书，一起涨智慧。

【感谢】

1.感谢老公中午给我做水煮鱼，味道鲜美。

2.感谢廉琳给我两张音乐剧的两张票。感谢老公陪我一起去看音乐剧。

晚安心语：

无论境况多么糟糕，可你都要学着去承受、去改变，去把自己从负面情绪中拯救出来。只有消化了坏情绪，可才能痛痛快快地拥抱好运气

生活是一场充满选择的旅程，遗憾只是常态的一部分，回头看，轻舟已过万重山，向前看，前路漫漫亦灿烂。

今日金句:在颠簸的生活也要闪亮度过。