有时候，幸福只是一杯茶的香，一顿普通的饭菜，一句问候的抵达，一盏晚归时为你亮着的灯。
让内在变得温润，让灵魂变得丰盈，保持着内心的清宁与干净，不卑不亢，温暖明媚，这世间的美好，来自你对生活的温柔以待。
舒缓固然重要，投射后也要放下，重要的是改变自己的聚焦，聚焦自己，看书做运动听音乐，不让自己有时间想孩子，从行为上放任，从能量上预信，其他交给自然法则。忍住不去想孩子，不去说孩子，不去鼓励引导孩子。让孩子触摸到自我的意识，并自我观察自我修正，需要时间，因为家长以前破坏干扰了孩子的自我成长的意识形态了。恢复需要时间，坚信每个孩子都是向好的。
往往这个时候，孩子却冷静下来了，会和我说说她的烦恼，我也忍住不去指导引导鼓励，都“不”，就听，启发她倾诉。
当孩子渐渐卸下防备，卸下各种包袱，她轻松一点，就能看清方向，看清脚下的路，摸索着前行。我能做的继续陪伴。继续做好自己的事，互不干扰，彼此成全。
孩子遇到困难时，父母如果能放下自己对错，先了解孩子遇到了什么困难，到什么程度？孩子怎么调整的？现在孩子需要怎么样的帮助？我怎么做可以帮到孩子？和孩子站在一起去面对遇到的问题，一起去把问题分解成小块，逐步瓦解。
平时还好，遇事就乱，说明你平时的聚焦不够丰盛，感赏多做多练会好很多。没事多感赏，有事多投射。时刻保持觉察的状态。念念不忘必有回响，加油！
我学习有两年多了，还时不时“忘乎所以信口开河”。不过，我是“小强”屡战屡败，屡败屡战，我够勇敢就会越来越会调对当下的状态，孩子慢慢也适应了。
谢谢桃子噢！
今天自己细细品味着群里大家探讨，分享的精华，每个人，每个家庭或喜或忧。喜分享，忧分担，伙伴们知无不言，言无不尽，把温暖的群看作是心灵的栖息地。打断，舒缓，感赏，表扬，期待，喜悦，有大家的陪伴真好。
我要做一道光，照亮未来人生路；面光而行，看到灿烂和光明；背对着光，能够看清世界；闭上眼睛，也能让这束光，常亮在自己心中，让爱和希望长存！（谢谢淑正噢）
愿自己能量调对，温柔以待周遭美好的一切！
