努力与回报
1
资格证认证现场人山人海，小W杀出一条血路，抹着额角的汗跟我抱怨:“不知道的还以为明星签售会呢，咋都跟不要命似的。”
我喝完最后一口西瓜汁，把空瓶子递给她:“来，吃口冰降降火。”
小W送我一个360度全方位都是死角的白眼，以表达她的鄙夷和愤怒。
我摸摸她的头，给她表现了什么了爸爸无私的爱，然后她不顾她淑女的形象，追杀了我一路。
跑了两步，我扶着膝盖弓下身，喘得跟跑完马拉松似的。
她吸吸鼻子，终究还是没舍得打我，不是她太爱我，而是我这弱风抚柳的身子，实在看起来和纸糊的没什么两样。
大概分宿舍的时候也是看缘分的，孽缘让我们相爱相杀。不过最多的时候是靠着持续性互相伤害和间歇性互相吹捧升华成了难得的革命友谊。
我没有参加资格证认证的原因很简单，没有过体检。
而没有过体检的原因也很简单，我贫血。
看着20来项血液指标近半不合格的检测报告，我的心情十分复杂，小W也心情十分复杂“你这是人血么？”
“仙女血，谢谢。”
2
回宿舍的路上是一个人，一个无辣不欢的人提个不辣的煎饼，觉得自己跟林妹妹一样满心惆怅。
有人在小操场打排球，力气太大了，飞过围栏，落在我旁边的灌木丛。里面的人冲我喊“同学，帮个忙？”
我从来没有觉得自己的胳膊腿儿那么细过，但是十来个人一脸希冀地看着我，实在不忍心拒绝。
三米高的围栏，我把那个排球扔了两次都没能扔过去，最后还是用洪荒之力甩了过去。
简直感觉自己虚得像一个一百多斤的孩子。
他们给我鼓起了掌，场面一度十分尴尬。
晚上给家里打电话，老爸终于找到了叨叨我的机会，语气介于惊奇和恨铁不成钢之间:“现代社会你还贫血成这个样子，你也是厉害呀。我们那时候刮菜带都没有这样。”
（刮菜带是指的三年自然灾害时期）
我心里想着那时候又没有人挨个给测血红蛋白，那指标又不写在脸上。
老爸读心术似的:“你看你的脸黄的，跟剥了壳的鸡蛋黄似的。”
我被他老人家惊世骇俗的比喻噎得竟然无法反驳。
爸爸，你知道么，我找到了我有时候嘴欠的根源。
过了一会儿，他又想起来什么似的跟我吼:“以后好好吃饭！不许吃辣！不许挑食！不许减肥！”
我默默地在电话那头点头。不过在老爸眼里，我就算胖成体重和身高一个数值，老爸也会觉得我太瘦了。
他总是觉得脸圆圆的特别好看，我一度以为他养女儿是以年画为标准的——肥白大胖是最美的状态。
他老人家下了死命令:“十点之前必须睡觉！”
挂了电话，看着自己的手心，憋了一天的情绪才慢慢地漫堤。
努力不一定会有成果，但是努力作死是一定会的。之前漫不经心欠下的健康债，总是要还的。
3
一个小学妹给我半夜的时候发来信息，我早上的时候看到了，第一句话就是:“你一定要注意休息呀。”
小学妹发了个黑人问号的表情。
唉，她们年轻人就是不懂得保养。
作为一个改邪归正的年轻人，这些天过得日子在以前看来完全不可思议。
早上七点，平常在我看来还是凌晨的时候就起床洗漱，去外头溜达一圈，到食堂二楼点一份丰盛的早饭，一定要包括一个老妈形容的“比吃药还艰难”的白煮蛋。
拍照给老妈看，这一早上的任务才算完成。
忽然之前因为一些事情五点半起床，晨光熹微，太阳露出暖黄色的一角，风凉凉的。那个时候已经有很多人在奔波了，早起的清洁阿姨已经扫完了整条街，坐在马路牙子上喝豆浆。风尘仆仆的行人，穿着厚厚的衣服，眉眼带着晨起的浮肿。最早班的公交车，慢慢地停靠在站台，素颜的中学生百无聊赖地把手揣在兜里，打着呵欠上了车。
原来生活除了和被子不离不弃，还有跟早餐浪迹天涯的选择。
七点的时候人已经慢慢多了，阳光澄澈。
之前以为十分痛苦的早起，被健康逼着不得不履行，反而觉得没有那么痛苦。过得轻松很容易，想吃就吃，想睡就睡，想熬夜就熬夜，想干嘛就干嘛。
但是然后呢，只有亮起了红灯才知道生活不只是随心才可以。人适应一日三餐，我们的祖先尝遍百草开垦田地，成就百般食材，不是泡面就可以代替的。好好吃一顿饭，才会感觉食物不仅仅是碳水化合物，还是天地的能量。它们吸收阳光雨露成就小小个体，每一个细胞都是福祉。
可能很多人和我一样，在身体示警之后才会想到去养生。养生这个词也不太合适，对于很多亚健康的人，单纯认真休息，认真吃饭，都是难得的转变。
4
我在操场上跑两步就开始喘，小J一路毫无压力地跑过去，她是我在现实生活中第一次看得到靠跑步瘦下来的人。心血来潮的减肥不是没有过，但都无疾而终，陷入常减常弃的迷之怪圈。但从来没有像小J一样，能把这件事贯彻下去。
小J定了闹铃，每天六点起床，跑十圈，晚上太阳落山再跑十圈，生活中不吃重油，晚上有时候不吃晚餐，见过她最疯狂的时候，买了苦瓜当晚饭，别人吃水果已经算励志了，她干啃苦瓜的魄力简直庞大到我只能膜拜。
在冬天最容易长肉的几个月，她瘦了二十斤。
健康和疾病都不是一蹴而就的，它是聚沙成塔般的日月累积。不同的是健康是收获，疾病却要慢慢的，甚至成百上千地加以弥补才可能恢复如初，身体是自己的，听过太多次的“年轻人要注意身体”还是当成耳边风。但老生常谈之所以常谈得下去，只是因为有道理，不要用自己的身体去验证这个本来就颠簸不破的真理。
年轻人，你要知道努力不一定能成功，但努力作死一定会有所“回报”。
