晨间日记20240622——早起练习

今天是什么日子

2024年6月22号
晴天

今天5点多，就醒了，原因是睡梦中，小腿突然抽筋了，感觉时间尚早，我就继续睡，结果睡到7点半，整整延迟了2个小时。

可能感觉是晚上睡得晚，就没像那么早起，不过我可以给自己定下，哪怕睡得晚，也得早起， 慢慢把生物钟调节过来。

总积分：150
昨天是9-1积分，每日胜利完成+1分，未完成-1，一个任务完成加1分。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

整理打扫卧室
听书一本
喝水10杯

打败1个坏家伙

打败黏黏床

1个任务

逻辑思维学习

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