出差 加班到很晚 才回宾馆 ，躺下舒服，没有累，就没有当下的舒服。
享受当下这一刻。
常常批评自己，感谢自己 今天还不错，实验进展顺利。
1）感谢自己的之前的大量付出，并且动脑子似的总结思考、耐心记录，才有这一切铺垫。
明白了，做事，认准一个事，多练习，多思考总结，多记录，多请教沟通，再多实践，保持皮实思维（跌倒爬起，困难是长智慧、技术经验的养分），耐心思维。
总结为： 多实践实践，就会了，就好了！（一切的技术用战略方针！）
2）今天不错干到现在，也任劳任怨。
3）动脑子，提建议了，比如，离心机在放料前先开低速运转保持五六天。
结束：
再颠簸的生活，都要漂亮的过。——《我的阿勒泰》
