【个人成长】2021年3月复盘4月计划

3月复盘

①个人成长

1、简书日更已经成为了常态,毫无内耗的坚持了快要100天。这100天的进步也是肉眼可见。我太棒了,原来真正的坚持不需要内耗,不需要毅力,只需想要向前走的心!

2、听课,这一个月听课的情况,不是很乐观。可能因为内在能量不足吧。

3、建立了自己的第一个PET实践付费群,有了非常不一样的体验,虽然对未来的方向,还不明确,但这也绝对是我人生中的一个转折点。

4、读书方面,这个月读了3本书陪孩子走过小学六年 和PET的两本 没有余力再看更多了

②自我疗愈

从3月9日开始,人生跌进了低谷,非常惨烈,非常痛,不断地书写,求助,每一次都仿佛好了起来,但最后还是不行,痛苦,痛苦到不想活下去。就在3月29日,这一天,经历了漫长的20天,我忽然活过来了,我开始无限的接纳自己,与外在的时间、空间、事物链接起来,内心升起了从未有过的喜悦与平静。我知道,我的又一块伤疤痊愈了。这20天凝结成的礼物,让我无比舒畅和感动!

我并没有坚持冥想,和阴瑜伽,我知道这两件事,对我非常友善,也是我未来努力的方向。

与身体链接,这件事,一直以来我都很刻意的去做,效果甚微。

直到昨天下午,我写完两篇简书以后,因为没有睡好而导致的头痛,居然不痛了?这不就是我一直渴求的,与身体神奇的链接吗?因为我的头痛是我的心病,痛起来生不如死,尤其睡不好觉,必须通过睡觉来缓冲疼痛,才有可能会好,还不一定会完全好。

昨天第一次,写完那两篇与世界链接的简书之后,我仿佛进入了一个新的世界,我的头一点也不痛了,这真是奇迹啊。曾经在武志红老师的书上看到过,一直期盼着自己也能够体验,这一次,我真的感受到了,我与身体的奇妙链接,此刻的我觉得好幸福啊!

重大突破,不再为工作的事情内耗,勇敢的做我想做的那个人,这太美好了。

③亲子关系

PET让我从纵容者,又回到了管制者。但这一次我不再愧疚,也明白,学习不是给孩子的枷锁。孩子虽小,但也需要学习,我们可以一起做游戏,一起学习,快乐充满了整个家。

从一开始换环境,孩子不爱去,到今早开开心心去学校,她终于适应了环境,我也适应了做一个引导孩子学习的妈妈。当我放下对自己的诸多评判,成为怎样的妈妈,其实就写在我心里了,也许不够完美,但是为什么一定要完美呢?对自己的接纳,让我不再被妈妈这个词绑架,我们可以快乐的做自己,也可以快乐的一起合作,互相陪伴,走完一段人生路。

④未来发展

关于未来的发展,我还是倾向于做PET导师,但又发现,只学习PET,如果没有疗愈的话,又显得有些单薄,所以我在思考如何将疗愈和PET相结合,走出自己的社群风格。这是我未来想做的事。线上做社群,线下做培训。

4月计划

①    家庭教育辅导师的考试,要好好准备,祝自己考试顺利

②    PET官方线下学习

③    亲子旅行

④    读书和听课这个月我不想强迫自己,因为更多的精力要准备考试和旅行 索性这就是放松的一个月吧。

⑤    简书日更依然想要坚持

⑥    理财这件事我一直没办法提上日程,可能是缘分还没到吧。期待未来我可以更好地跟财富链接。

⑦    工作方面,可以努力做一些自己喜欢做的事。在工作中修行和磨练自己。

4月关键字:享受链接

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