今天是什么日子
起床：5：30
就寝：23：30
天气：雨天
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：简书更文，英语学习任务，开会
改进：临睡前看了电视剧《都挺好》，导致晚睡，要学会克制自己，近来早睡常常被耽误，不可取。
习惯养成：早睡早起，健康饮食
周目标·完成进度
本周第三天，早起听了课，开了一天的会，看了一天的书，记忆最深刻的就是怀左同学的努力和幸运和沈从文的从容。
学习·信息·阅读
听了遴选课程，读了怀左同学的《我这么自律，就是为了不平庸至死》和汪曾祺的《难得最是能从容》，前者是励志故事，后者是淡然面对生活给予的平和。
健康·饮食·锻炼
晚餐在外面吃的，爱辣的我为了晚上不至于肠胃翻滚，选择了不辣的，为自己点赞。
人际·家人·朋友
刻意压缩以往的闲聊时间，全部用来做自己喜欢的事情，简单充实美好。
工作·思考
开了一天的会，很累，心里稍微抱怨了几句。一定调整好心态，踏实不抱怨。
最美好的三件事
1.简书更文 ，刻意打磨词句。
2.阅读时间最长的一天
3.陪宝宝洗澡
思考·创意·未来
要做个不骄不躁的人，用心感受生活中的美好，每天都开开心心，这比什么都重要。
