从138斤减到96斤,我是如何做到的?—我以前到底胖到有多恶心?

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这篇文章接着上一篇文章,也憋了很久,我估摸着应该是个大作,呕心沥血之作,不然怎么会迟迟无法动笔?或者说为什么这么难产?

到真正付诸于笔端的时候,写了近四千多字,竟没有写出个所以然来。所以,临时起意,把这篇长文拆开,拆成《我以前到底胖到有多恶心?》和《我是如何从138斤减到96斤的?》。

希望《我到底胖到有多恶心?》的小文,不要杀伤一片,我还是那句话,我写自己,也只恶心我自己。

我在上一篇文章中说过,我坐完月子之后是138斤,这不仅是因为吃喝上的毫无节制,还因为我太自以为是,仗着自己消瘦,从一开始怀孕,到最后娃生出来,都没有任何饮食规划,整天胡吃海塞。

我当时还觉得自己倍儿牛,身体倍儿会自我调节,主动把食物源源不断地供应给我和我的小孩了。

这样吃的下场就是,我临产的时候,都约有145斤了(卸货的时候130斤)。

快生的时候,加之是冬天,缺乏适度的锻炼,最终因为孩子比较大,我个人的盆骨无法全面打开,试产了N久之后,还是选择了剖腹产。

我就是不注重饮食、不注重锻炼的一个典型,你们要从中吸取经验教训。

2


因为是剖腹产,生完孩子后,就无法及时下奶,最后有奶了,也是奶水不足。不似我妹妹顺产,娃生出来的时候,奶水也配套着来了。

我的奶水必须通过饮食来改善,所以每天我都要喝各种大补小补的汤汤水水,还有小米粥、面条、鸡鸭牛羊肉等。一天下来,连饭带粥,少则7顿,多则8、9顿,各种营养供给。

后来奶水多了,我的饮食规律也形成了,我成了个活体大胃王。每天不摄入8顿餐,我胃里就不踏实。这么多顿餐也催生了我的高体重,138斤,很可怕的一个数字。

我记得我出月的时候,我的小伙伴都惊呆了,夸我皮肤好的时候,不忘加一句,说我的身材完全走样了。我当时不知道是该不高兴,还是不高兴。

坐完月子,我还是继续着大吃大喝的习惯。那段时间,我和我妹一直猫在我妈家。

在我妈家的时候,我妹每次都炒三个菜,量也比较多,每次我们都吃得精光。

有一次,我妹实在忍不住了,就朝我吼,说我的食量她hold不住,她得每次炒三个菜才够我吃。看着她炸毛的表情,我才恍然大悟,果真是我吃的太多了。

还有一次,我去厨房盛第三碗粥的时候,我妹妹又朝我叫喊,说我这样吃下去,她就只能在大象堆里找我了。

不愧是亲妹啊,连打击,都玩真格的。

3


后来,我妈从同心到银川,看着我的样子,不忍直视。我说我土得掉毛,想去万达看着买两件衣服。我妈当时严肃地说,你那身材,现在跟座山差不多,买个衣服也穿不出个好来。

我觉得我妈是危言耸听,我就不听她的,我就要去转、去买衣服。买衣服的过程中,才发现问题来了,以前我穿的的都是S,现在连L穿上都紧绷绷。这时,我才对我的胖有所关注了。

我孩子百天的时候,我的脸蛋还算看的过去,但是肉体还是很有重量。我妈和我妹对我则是一副满脸鄙夷的表情,经常慨叹我的大不如前。

再加上,月子里我没有缠过腹部,所以看上去类似个大水牛。

孩子四个月的时候,我去了趟深圳,见到我的朋友,她毫不遮掩地笑道,呀,你虎雅彬也有今天啊,胖得太夸张了,好像肚子里还怀着个baby,很显怀的那种。

这赤裸裸的嘲讽,我真受不鸟!

但我自己却相信,我会自行恢复的,会美丽如初的,用不了九个月,我会让你们亮瞎眼的。

4


直到有一天,我和我老公,我大妹小妹,一起去览山剧场转,当时正值盛夏,满大街的粉红女郎,曼妙身材,我看着眼热、嫉妒、还有恨。

我问我妹妹,我身材曾经有她们那么好吗?我妹说,你当初不知道甩开她们多少条街。

说着说着,她就给我的大胖样拍了张照片,然后叫我端详我的现在,不看不知道,一看吓一跳。我觉得照片中的那个女人,就一大婶!然后我老公在一旁煽风点火,说我现在真的腐朽了。

让我最最痛心的是,以前所有SIZE的衣服,我都只有观望的份了。我看着衣柜里的那些衣服,觉得时间恍如隔世,我甚至不相信我曾瘦过。

一直以来,我都在一家天猫店买衣服。胖了之后,在它家买回来的衣服,全部退货了,我觉得它家的衣服越做越不像话了,穿上太老气横秋。

后来我又换了几家店,还是穿不出感觉。折腾了几次,我才发觉是我出了问题。

就连以前的墨镜都戴不进去了,真是一损俱损。

我的心脏被一连串的事实,打击得受不了。这可怕的胖,让我在人群中,无法容身,让我彻底地低到尘埃里去了。

此时,我才开始认真对待胖,仔细琢磨胖,以及寻找治胖的方子。幸好,还为时不晚。至于后事如何,且听下回分解。

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