7月初，在小区南面，运动场上传来了洪亮的口号声。我循着声音走过去，发现七八百人的队伍整齐划一的走着。我好奇的走在了队伍的最后面，几圈下来竟大汗淋漓，而且还跟不上趟，跟不上音乐节拍。回到家后，竟然腰酸背疼，手麻，着实不好受。第二天，我想，人家都能坚持走下去，为什么我不能呢？因此我又来到了运动场。长长的徒步队伍边，有五六个背着音箱，拿着话筒，带着耳麦的，公益志愿者，好像他们分了工似的，每个人负责几排，一会儿喊口号，一会儿引导做手平举、高举或拍手动作，一会儿纠正没能跟上音乐节拍的队友。我紧盯着公益辅导员的动作和姿势，抬头挺胸向前看，两臂自然放松，前后自由摇摆，重音落在左脚跟上。几圈过后，我竟然能跟上节拍，有模有样的，走在队伍中了。几天过后，我从队伍的后边渐渐的走到长长的队伍的中间位置。如今，我发现，真的爱上徒步了。

今年是我从教第30个年头。30年来，默默坚守在教学第一线，不敢丝毫怠慢。可是，面对新时代和教育的新问题新变化，竟然不知道怎么教了，时常陷入教育的迷茫当中。

徒步，是社区群众工作之余，自发组织，自愿参加，自我约束的健身悦心的运动方式。我在徒步过程中，思考教育问题，顿悟教学困惑。从徒步我想到了教学。

首先，徒步运动是自发自主的，谁愿意参加谁参加，谁什么时间参加，就什么时间参加。徒步运动靠自律，每一个队友，按照音乐的节拍，抬腿，迈步，甩臂，各自做着接近标准、趋于完美的动作。徒步又是一种自觉的运动，每个队有来自不同单位，不同社区，大家走在一起，放松身心释放压力，每天晚上八点集聚运动场，徒步已成为每一个队员的自觉行为。我在想，为什么徒步运动会招惹广大群众的喜爱呢？仁者见仁智者见智，我认为，主要的原因是，徒步运动建立了从自主、自律到自觉的机制。由此我想到了教育，教育何尝不需要这么一个，从自主自律到自觉的机制呢？不少学校里处处弥漫着统一、控制、强制的空气，学校成了标准器件的加工场。老师统一备课，统一上课，统一辅导，统一做作业，统一考试，那最后学生能有统一的成绩和质量吗？徒步的队友靠自觉、自主、自律和自觉达成完美持久，我们的老师和学生，也完全能够做到。

其次，从徒步我想到了兴趣。知之者不如好，知者好，知者不如乐之者。徒步运动能够历经春夏秋冬长盛不衰，很大程度上是源于队员的信念和兴趣。每位队友，甩开膀子，走出自信，抛开烦恼，和着音乐节律，彼此喝彩互相激励，不亦乐乎。有不少的老师倦怠、浮躁甚至混天聊日，教书的人不愿意读书，不愿意写作，把专业发展，提升素养抛在脑后。也有不少学生厌学，甚至辍学，受制于家长和老师的压力，在学校饱食终日。改变，应该从培养、发现兴趣、发展兴趣、展示兴趣开始。

第三，徒步需要公益情怀和责任担当。徒步引导员和各队友之间结成没有利益的超功利关系，决定了徒步运动的纯公益性。每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子，已经成为每一个队友的信仰和情怀。教育的对象，是几岁、十几岁的孩子，这就决定了老师必须有强有力的责任和担当，必须要有浓浓教育情怀。只有这样才能寻找到得天下英才而教之的乐趣，才能有足够的耐心、细心和爱心教育孩子成才。

最后，徒步运动是一种良好的整合。徒步的过程是道德教育的过程，队友走出自信，抛弃烦恼，队友间相互团结合作；徒步的过程还是美育的过程，选取红色歌曲、家和歌曲、励志歌曲，队友们在激昂明快的韵律中，性情得到陶冶。徒步的过程更是，体育健身的过程。徒步之前有准备操，徒步之后还有拉伸操，身体各部位都得到了有效锻炼。我觉得这给教育提供了良好的启示有益的借鉴。作为教师，完全可以把不同学科的知识整合在一起，帮助学生形成完整的知识体系，同时引发学生辩证思维创新思维。学校的管理者，应该搭建把德育、智育、体育和美育等整合在一起的平台，通过主题教学、学生社团、文体活动等方式，激发并培养教师和学生的整合意识和能力，以此培养人文底蕴、科学精神、实践创新、责任担当、学会学习和健康生活等能力和必备品格。

徒步如教学，相互借鉴。作为30年的老教育，我将博学思辨行，坚定的走好每一步。