昨晚睡前再次看【你值得过更好的生活】第八和九章，谈到模式固定在生活中，源于【信念+能量+评判+结果】，破解粘性模式的工具之一【感谢和赞赏】。于是梦里就开启了“感谢之旅”，我记得梦里和老公列出了N条事件，并不断的进行感谢和赞赏。
清晨5点被伊宝流鼻血弄醒了，内心感觉特别沉重，并没有轻松，而且想起很多人和事，心升怨愤的情绪。于是跟老公谈起梦中感恩让我心情沉重，以及我对某人某事的不满情绪，老公说了一些话：
早晨他送伊伊去坐校车，路上他胖伊宝观察树叶的变化，过程中他享受了美好的感觉，于是他对孩子表达了感谢，感谢她的到来。
感恩并不是我们认定的形式上的感谢，是真正的带有感受的感恩，而且感谢也不是只针对对我好的人事物，是对待身边所有人、事和物都需要感谢，在大我的世界里，没有好坏对错，好坏对错都是“小我”强加的信念。感恩也不代表我就不能做“不好的事”（小我所认定的），比如【稻盛和夫】他带着一颗极大的感恩之心拯救“日航”，做事过程中，他也是针对“油盐不进”的人，果断辞退，毫不留情。 再比如，我们带着感恩之心去管教孩子，就会多了一份理解少了很多评判。所以感恩不是做“老好好”，满足一切的“小我”愿望，而是带着感恩之心勇敢投入到待人接物上，感谢一切的到来，接纳一切的发生。
最后，老公说到：“无分别感恩才能让我们活出爱”，这一点也是来源于他对他的梦境的解读。那一刻我突然特别感谢老公的支持和点醒，让我豁然开朗，也让我更明晰了精进的方向，感恩有你在。
感谢眼前的一切“阻碍”让我看到内心附着在“不坚定”上的能量，清醒之路开始。
