你的内心深处,隐秘的角落里,是不是有一个阴暗的小人,巴不得别人过的比你差,巴不得别人事事不如你?其实,这是一个不好的现象,仇视、嫉妒都会蒙蔽你的双眼,让你找不到你的方向。
最好的做法:看书学习,寻找答案,也许,你发现了别人的好,你却只是停留在了口头或者意识里,但是你没有去学习人家,而且和自己做了比对?拿你的幸福指数去哪里拉?如此,你依然没有看到别人的好,反而还以为嫉妒造成了自己心理上的压力和沮丧。
去学习吧,想尽各种办法学习,书籍、网络、谈话,可以利用的工具都争取借用来尝试,提升了自己的认知以后,去学习甚至欣赏人家,反思自己,你才能够意识到自己有见不得别人好的问题,你才可以调整自己的心态,然后专注于自己的成长,等自己真正成长了以后,你才回发现很多的问题,你已经在不经意间解决了,而你自己也以看得见的速度在进步。
小孩子经常有你不喜欢我,所以我也不喜欢你,然后这种思维也会维持到你进入社会,并且一直没有得到改变,不论你嘴上有多么的不想承认,事实却就是如此,其实,我们可以转变思维:喜欢你的“好”,不关心你的“坏”,这是一种绝佳的态度,当我们积极地关注正面的东西时候,我们就会自动忽略屏蔽对方可能带给我们的负面影响,我们关心别人带给我们的我们认可的部分就好了,其他的你请随意。
抱怨是坑里人的标配,这话直戳痛点,很多时候,我们掉在这个坑里无法自拔,之前才和同事说了不再对某同事抒发抱怨之情,但昨晚说是陈述事实,其实也是在抱怨,结果今天吸引了不好的情绪回来,得不偿失,哈哈哈,这个毛病,必须戒掉,我都已经看到别人的好了,为嘛还要去看到别人的不好,然后带来坏情绪呢?淡定自如是最好的。
别掉坑了,心平气和地面对周围所有人的好坏,多记挂别人的好,获得自己的更好吧,成长,掉过的坑就别再进拉,远离!