早上起来的时候,赖了一会床,因为是不用上班的端午节。
眼睛总是感觉到疲倦,听到到楼下的保安大叔上来,在水龙头洗漱的声音,把我唤醒。
码字,是在早上整理车间的过程中想起来的,扫地,当自己把地面很多的杂物打扫干净,就想起了中学的老师,每天早上都坚持打扫校园地面的树叶,无论是上学的时候,还是周末,不仅是扫地,还有修剪花圃里的绿叶,那时语文老师还让我写下来,我苦于自己那时写作水平不高,而没有展开行动,现在回想起来,那不一定要很高的写作水平才可以,我们可以烂开始,再慢慢修改,完善。不是吗?
除了把车间地面进行打扫,走出公司的小院子,看到地面上很多树叶,还有塑料袋,我自动自觉的打扫,虽然这不是上班时间,也不是自己必须要做的事情,但想起中学时那位老师也常常利用早上精力最充沛的时光来打扫校园,一种持续地做一件有利的小事的精神,我带着享受的态度来打扫,靠近宿舍楼这边,阴凉的区域,树叶便被我打扫进垃圾桶,地面变得干净。
楼下的保安大叔看见,问:是不是老板要回来了?
我答:不是。
他再次走出房间,给我敬一个标准的礼。
比起我躺在宿舍刷抖音,看小视频,通过打扫地面树叶,维持干净卫生的这件事,更让我感到内心的充实,唤起心中的力量。整理外在的物品,影响到内在,怪不得那年老师要在每一个清晨都参与清扫校园。
让我想到写作这件事,有很多的同事,朋友认为它没有用,写日志,甚至写流水账,但实际上它如同打扫这件小事一样,整理我们的思绪,清理大脑的各种各样的念头。
记录流水账,专心的写一篇复盘总结报告,那都能让人持续进步。持续下去,能让自己保持清晰的大脑,觉察到自己的起心动念,思考模式。
我已经觉察到对自己有批评的语言,不接纳,给自己很高的要求,我看见,所以正在慢慢释放或许严格的要求,悦纳自己。