1.每天早上抽出15分钟来练习基本功!
2.让自己学会笑,让自己的嘴角上扬!
3.不要太操心小孩家务事,做自己喜欢做的事情!
4.要主动拓展朋友圈,把时间和钱花在有意义的事情上,多和有正能量的愿意帮助自己的人做朋友!
5.让自己不舒服不愉快的事情果断拒绝!
6.每天坚持喝2000毫升的水!
7.每天坚持吃一个苹果!
8.每天坚持阅读,让阅读成为自己的习惯!
9.每天坚持听歌,养成听歌的好习惯!
10.坚持每周去美容院护肤一次!
11.每周至少煲一次鸡汤!
1.每天早上抽出15分钟来练习基本功!
2.让自己学会笑,让自己的嘴角上扬!
3.不要太操心小孩家务事,做自己喜欢做的事情!
4.要主动拓展朋友圈,把时间和钱花在有意义的事情上,多和有正能量的愿意帮助自己的人做朋友!
5.让自己不舒服不愉快的事情果断拒绝!
6.每天坚持喝2000毫升的水!
7.每天坚持吃一个苹果!
8.每天坚持阅读,让阅读成为自己的习惯!
9.每天坚持听歌,养成听歌的好习惯!
10.坚持每周去美容院护肤一次!
11.每周至少煲一次鸡汤!