今天王尧说一会儿回家给儿子弄芝麻糊，给我泡牛奶。可是回家后他就给儿子弄了芝麻糊没给我泡牛奶就去看书了。我突然就非常生气，质问他为什么说话不算话。我真的非常生气，他总是一而再再而三的骗我，每次都轻而易举的许诺说要做什么。其实泡不泡牛奶不重要，但是我非常生气他为什么总是说话不算数，说了的事情做不到。每次我都强调你不要承诺做不到的事情，他还是一脸自信的说可以，最后总是做不到。总是让人失望，总是轻易的欺骗别人。为什么我会遇到这种人？为什么我总是被欺骗？总是用承诺引起人注意，用做不到来让人失望，受伤害。于是我更想用冷漠来防备，他更想用讨好与承诺来吸引，承诺了说了什么都不重要。是因为我不重要，只要敷衍就可以了。小时候妈妈也总是这样，给我各种承诺，各种哄骗，小孩子嘛，可以不重要，不需要被尊重，不值得被尊重。因为我是无足轻重的，所以可以随意随便的哄骗。因为我不值得被爱被珍惜，所以不值得花精力花注意力去认真对待，我是不重要的。我怀疑自己在这个世界的价值和意义，我的生命的意义。我的出生开始就是个谎言，妈妈是因为没有孩子，生不出小孩，需要而收养我，不是真的爱我。她一直很害怕一个又一个谎言，她从来没有相信过我。
之后他问我，他的洗脚毛巾是哪张我还在生气他关于牛奶的事。我很愤怒的对他说。突然我才发现原来那个事情我很生气，我开始觉察，去感受我的感觉，很愤怒。我说“每次我身体不舒服，生病，你都会批评我说我这说我那。从来不会照顾我，或像我对你那样关心爱护。”我今天身体不舒服都自己忍着，他知道，但是一点不见机。说的泡牛奶都不泡。根本不会关心我，心疼我，照顾我，这说明他没有把我放心上，根本不爱我。小时候我身体很好，妈妈身体不好，有时什么事和妈妈吵架，爸爸都会让我让着妈妈，说妈妈身体不好。于是我就觉得身体不好就有爱，就会被人关心，关注，重视。楚楚可怜的人总是容易被人怜爱。
