保护自己最佳的方式，就是从不高估自己在别人心中的分量。
及时止损，别希望别期望别盼望，别指望怎会有失望。
《人间失格》里面的一句话，
若能避开猛烈的狂喜，自然不会有悲痛的袭来。
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
及时止损
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