伊可新是AD合剂。《中国居民膳食指南2016》推荐宝宝从出生后数日就需要额外补充维生素d。是否需要补充维生素A跟妈妈在孕期时的营养和饮食情况有很大的关系。
补维生素D是必须滴
小宝宝出生后数日就可以补充维生素d了。
好多家长纠结于这个数日到底是几天呢,一些医生和专家们认为宝宝出生出院后就可以开始补充维生素D。
维生素D是一种脂溶性的维生素,它在母乳中的含量很少,而宝宝生长发育却非常需要这种维生素。
维生素D虽然可以在皮肤通过阳光照射来补充,不过由于宝宝月龄的太小,还不能被抱出去晒太阳。即使晒太阳也需要用衣物等遮挡皮肤。再加上这个合成的作用,还会受到空气污染的原因影响。
当然如果是成人,涂了防晒霜后者合成效果也没有了。维生素D虽然在食物中虽然广泛存在,不过每一种食物的含量都很多,想要达到每日400IU含量难度太大,口服补充制剂比较保险。
所以小宝宝从一开始一出生就要开始补充维生素D最好补充至成人。这是因为成人也是需要补的。
维生素a补还是不补?这个好纠结。
跟维生素D一样,维生素A也是一种脂溶性的维生素。
在母乳中有含有,可惜量有一点少仅为297微克每升。胃口好的宝宝每天能喝到一升奶,他每日的维生素A的摄入量是297微克。
维生素A含量受到妈妈的饮食影响比较大,如果妈妈的饮食中含有维生素A的食物比较多,母乳中的维生素A的含量相对会充足一些,也就是能达到上面提到的量。
如果妈妈的饮食中富含维生素A的食物吃的比较少,母乳中的维生素A含量就没有297微克这么高,那这样这个小宝宝就需要额外补充维生素A了。
常见的还有维生素a的食物,有动物的肝脏,动物肉,深海的鱼。
植物中虽然没有维生素A不过人家有维生素a的前体物质,贝塔胡萝卜素呀,像我们熟知的胡萝卜,西兰花菠菜,油菜等等这些深色的蔬菜,深绿色或者是深黄深黄色的蔬菜中都含有丰富的贝塔胡萝卜素,这些也可以被他胡萝卜素可以在体内转化成维生素A。
所以如果妈妈日常饮食中肝脏类的食物不咋吃,深色的蔬菜又不爱吃的话,建议还是可以给宝宝口服补充维生素AD制剂的,那么也就是题主提到的伊可新。
当然等宝宝6月龄以后添加辅食了,每日摄入都富含维生素A的食物较多,那么就不需要额外的补充。
【筱赧科普快递259】婴儿要一直服用伊可新直到两岁吗?
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