焦老师和女儿聊聊生命中的四个底线。
1.关于身体的底线。对于女孩子来说，女孩子一生最重要的功课，就是先学会珍爱自己的身体；没有任何一样东西值得你用身体去交换；不要为任何事去出卖和伤害自己的身体；身体底线这道盔甲，一定要自己来守。
2.关于生活的底线。只要你肯努力，你想要的东西一定是可以通过自己的双手去争取的。根本没有必要去指望别人。女儿，妈妈希望你可以活成自己最喜欢、最欣赏的样子。你的安全感和底气，应该来自于你能够摆平一切的能力，和银行卡里越来越多的余额。而不是某个男孩子，三言两语的情话和承诺。
3.关于感情的底线。爱是互相的，从来都不是一个人付出，另一个人拥有。不要把你全身心的爱、灵魂和力量，作为礼物慷慨给予，浪费在不需要和受轻视的地方。
4.关于生命的底线。生命是条单行道，绝不会有重来的机会。因为生命高于一切，没有什么物品能比生命更重要。我们一生中，也总难免遇到伤心事。但不管遇到多大的伤心事，都不能选择终结生命。自杀是解决问题中最愚蠢的办法。
你要直面挫折，做一个乐观向上，不退缩不屈不挠不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
