你怎么看待女性很少成为领导者呢？

你怎么看待职场上的男女不平等呢？

女性怎样做才能在职场上拼出自己的一片天呢？

女性如何在事业和家庭中做到平衡呢？

……

这一切的答案我们可以从《向前一步》这本书中去探寻，本书作者是Facebook 首席运营官谢丽尔·桑德伯格，她是马克·扎克伯格的左膀右臂，她是美国薪酬最高的女高管，被美国媒体誉为“硅谷最有影响力女人”。她深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她在书中鼓励所有女性，要大胆地“往桌前坐”，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。

我之前在TED演讲舞台上听到她的这些想法，瞬间被她的观点所吸引，她的分析很到位，女孩子不应受性别的限制，要敢于活出自我。

下面复盘一下本书重点：

1.职业女性的内在障碍：如果克服了恐惧，你会做什么？

女孩在职场上总是会受到一些阻碍，或怀疑自己，或被他人质疑。其实女孩们应该相信男孩能做的，我们也能做，并且有选择职业的自由。同时，不要害怕去冒险， 机遇青睐敢于冒险的人。

其实女性面对如此多的障碍，从根本上说是因为恐惧。我们害怕不被人喜欢，害怕做错选择，害怕引来负面的关注，害怕飞得越高跌得越重，害怕被评判，害怕失败。

如果能克服这样的恐惧，我们又会做什么选择呢？

是否会在职场上努力为自己争取一席之地呢？

2.往桌前坐

很多女孩子，无论去哪，都喜欢缩在角落里，不敢发表自己的看法，怕说出来被人指指点点。当这些人所取得的成绩被人称赞时，会感觉那些称赞是骗取来的。她们常常感到自己不值得被认可，不配受到称赞，并心存负疚，就好像犯了什么错，不能接受这样的自己。

其实她们不知道，之所以能够取得这样的成绩完全是靠自己的能力，但这些有能力的人却因自我怀疑而苦恼——“负担症候群”（imposter syndrome），始终在低估自己，久而久之，她们会缺乏自信。

事实证明，缺乏自信会成为一种自我实现的预言，一定要发自内心地相信自己就是做某项工作的最佳人选。

为了提升自信，女孩们可以 “假装自信，直到变得自信”。

同时，对女孩们来说，抓住机会显得尤为重要。 如果一个人总是等着别人告诉自己该做什么，我们就很难设想他能成为领导别人的人。

所以当寻找你的下一个目标时，其实没有所谓的完全合适的时机。你得主动抓住机会，创造一个适合自己的机会，而不是一味地拒绝。

3.要成功，也要受欢迎

几乎没有人喜欢被人讨厌，每个人都渴望走到哪都喜欢被人欢迎，这样才会带来好心情。

但你应该意识到这一点有些不现实，因为当你想要让事情有所改变时，你不可能取悦每个人；而如果你去取悦每个人，你就不会获得充分的进步。所以，女孩们应该放平心态，比起取悦别人，取悦自己更重要。

4.职业生涯中的长远梦想及短期目标

每个女孩都应该有长远的梦想和“18个月”的短期目标。当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。其实在任何一个领域里，都存在能激发你的成长潜力的工作。

女性在工作中需要转变思路，不要总说“我还没准备好”，而要去想“我想做，而且我可以边做边学”， 接受风险，选择成长，挑战自我，在应该晋升的时候主动争取更高的职位。

5.如何找到你的人生导师?

事实上不是“找个导师你就能变得优秀”，而是“脱颖而出，你才会得到一位好导师”。

不要只想着仅通过找人生导师，来帮助自己。在找到人生导师之前，更重要的是提升自己。“你若盛开，蝴蝶自来。”

6.真实地表达自己的想法与情绪

多数女孩很少有勇气去讲真话

交流的最佳效果来自谈吐得体且态度真诚，其关键点在于你不需要直愣愣地冒出大实话，而是适当修饰后的诚实表达。在不伤及别人的前提下又能实话实说

有效沟通的起点在于明白“我有我见（我的道理），他有他见（他的道理）”。绝对的真理几乎是不存在的，所以那些坚信自己的话就是真理的人实际上就是不让别人讲话。当我们承认自己对事物的看法具有局限性，就能以一种温和的方式分享他人的意见。

为了做到真正关心别人，我们必须理解他们——理解他们喜欢什么、不喜欢什么，理解他们的感觉和想法。不管男人还是女人，在做决定时都会受到情绪的驱使。承认情绪的作用，去面对它、接纳它，这会让我们更好地工作，建立更顺畅的人际关系。

摘掉“永远在工作”的假面具，真实地表达自我、适当地谈论个人情况，并且承认自己的工作的确常受情绪的驱使，这会让我们从中获益。

真正的领导力来自于真诚的表现，以及不太完美的个性。

7. 不要“身还在，心已远”

任何幸运到可以自由选择的人都应该保持这样的开放度，不要在刚刚驶入职场高速路时就寻找出口。不要踩刹车，要加速。一脚踩在油门上，直到必须做出选择的那一刻。只有这样，才能够保证在那一刻到来时，你所做出的是一个正确的决定。

8.让你的另一半成为你真正的“人生搭档”

对于一个正在寻找人生伴侣的女性，我的建议是，她可以和各种类型的男人约会：坏坏的，酷酷的，有承诺恐惧症的，以及满怀激情的，但别和他们结婚。坏男人性感的因素不会让他们成为好丈夫。到了想安顿下来的时候，你应该找一个愿意和你平等相处的男人。这类男性会认为女人应该聪明、有主见、有事业心；他会重视公平，并做好分担家庭责任的准备，甚至非常乐意这么做。这样的男人的确存在，请相信我，随着时间的推移，你会发现他才是最性感的。

9. “全能女人”是个神话

女孩子得决定哪些事重要、哪些事不重要，并且在那些真正重要的事情上力求完美。

生活总会有点儿乱，但拥抱这样的混乱吧；生活还会有点儿复杂，在复杂里苦中作乐吧。事情绝对超乎你的想象，有惊喜是好事，不要害怕，你随时都可以改变主意。

不做全能女人，要做自己最想做的女人。

10. 让我们开始讨论吧

领导力，是指让别人因为你的存在而变得更好，即便你不在场，这种能力也能继续发挥影响。

社会财富从来都不是被分配的，而是需要人们去主动获取。

11.为平等而不懈努力

首先，我们必须认识到，真正的平等是长久以来人们所期待的，只有更多女性进入政府各部门和各行业的高层，这个目标才会实现。其次，我们要为进入组织高层而不懈努力。所有人，不管男性还是女性，都必须理解并承认，旧观念和成见遮蔽着我们的信念，让我们停滞不前。我们不是要忽视差异，而是要接受并跨越它们。

为了实现男女平等，我们要更加努力！

愿每个女性都能向前一步，活出自我。