职场人员常见的职场困扰场景：害怕期、抱怨期、麻木期。相信每个初入职场的人都有经历过，并不陌生，当我们面对这些情况时，你选择的是一次次的逃离，还是积极的面对，决定了自己在这份工作中的遭遇的境况，如何一步步的剥离这种场景，也是自己有被动转化为主动的一个心理历程。
我们接下来可以从以下四个层面来剖析下自己：
1.调整自己认知。人不是被事情困扰，而是被事情的这种看法困扰。生活中的我们，真正影响到我们情绪的往往不是事件本身，而是通过这件事别人对自己的评价与认知，在这里有两种观念：灾难性观念、绝对化观念更是不可取。这也是情绪的ABC理论中告诉我们的道理，如果你被此种情绪所控制，首先要学会从这种情绪中剥离出来，才能提高自己对一些对工作中面临所谓事件的认知。
2.工作中调整自己的心态，忌用巨婴心态对待自己的领导，职场人应具备成熟成年人思维。去调整并适应社会中的一些潜规则，并不是遭遇这种情况是一味选择避开、甚至逃离，否则最后被买单的往往只是自己。只有主动承担工作中任务并去积极探索工作中的新创意新做法，才能做到整合自己的资源与领导的资源得到有机的结合。
3.在工作中能主动理解体谅领导，并学会换位思考。从领导的角度去思考一些工作中的问题，一切问题就不复存在了。
4.工作中能够做到取长补短，主动发现领导优点，并积极向领导请教学习，利用自己的优势，帮助领导营造团队的凝聚力。以公司的目标为方向，不断挑战自己，不断超越自己。
大家跟着我一步步地剖析下来，有没有发现，此时的你已经全然没有了刚开始的害怕和抱怨，反而被一种积极温暖的情绪包围者，认为自己按照这种方式做下去，一定可以做到更好，此时就会找到自己与领导的契合点，或者说自己心里会达到一个平衡点，促使自己在这份工作中坚定的走下去。此时你就会开辟一条属于自己与领导一起相互成就，共同成长的路。
（听冠军班陈卓卓战友思维风暴后整理文字内容）
