文/上善若水
一个人的内心怎样才会迸发出巨大的能量，心平气和地去做自己应该去做的事，并把事情做到最好的境界呢？如何能做到呢？
在这本书里，作者用一个章节去讲述，其核心就是“培养一种心态”。
正如他所说“昔日尊崇的王大人被剥夺了一切，除了一颗虔诚求道、矢志弘扬道统的心外，别无他物可以依靠。”
本来他是可以在富贵窝里享福的，但就因为上了一篇言辞并不十分过激的奏疏，竟然因此被贬谪到环境十分恶劣的贵州龙场充当驿丞。那年他35岁，因为上疏言事触怒了当时权倾一时的宦官刘瑾，遭到了暗害。
既然人生中有某些事是必须面对，逃无可逃的，与其做无谓的挣扎，还不如放下心来，以坦然的心态去应对。
对于身处此境的他慢慢地也开始研究起了心学，开始磨练自己的心性。既然没有房子住，我们就建房子，没有吃的东西就自己动手去开垦荒地去种菜，因为随从们一个一个病倒，什么提水、做饭等粗活甚至要照顾他们各种离家在外的情绪，他都大包大揽，无一不体贴入微。
每当他怀疑自己被贬的事，他都会想圣人如果处于这种情况，他会怎么做？不知不觉中“模仿”圣人，这个过程也不是一蹴而就的，要有足够的耐心，在练习中不断摸索经验，巩固成就，一遍又一遍，尝试去“进入圣人的信念之中”，待有了肯定的感觉，仿佛每个细胞都充满了积极的能量后，整个心境和行为都会因此而发生惊人的改变，王阳明做到了。
对于我们凡人，掌握自己的心境，从来没有那么简单，它是一种提升自我、彻底认识自己心性的境界，而不是抱有其他功利目的的。把需要怎么做呢？书中提到了：
首先，要培养一种心态。（摒弃一切偏见和束缚，让自己静下来）
然后，用一种心态。（冷静、积极、乐观的心态去面对一切事情。）
“只有这样，一个人的内心才会迸发出巨大的能量，心平气和地去做自己应该去做的事，并把事情做到最好的境界。”
对于我来说，遇事心静不下来，很多时候很急躁。首先需要静下来，只有让心静下来才能看清事情的真相，才有机会去了解事情的本质，从而去解决问题。
这个过程不是一朝一夕，需要用心去感受，不断地磨练自己的心性直到它特别强大，以至于不受外界任何因素（诱惑以及各种目的）的干扰。
如果你也想掌握自己的心境，那我们一起吧。
