夫妻间有矛盾,怎么办?两招教你轻松化解!

夫妻间有矛盾,是再常见不过的事儿了。尤其是有了孩子以后,围绕孩子问题,婆媳矛盾,夫妻间剑拔弩张的时刻会变得越来越频繁。

那么,夫妻之间有矛盾,你会怎么做呢?

第一种“热战”。所谓“热战”是相对“冷战”而言的,就是有矛盾大吵一架,甚至大打出手;

第二种“冷战”。有了矛盾,夫妻间谁也不说话,互相不理睬,同在一个屋檐下,却如同陌路人;

第三种,破门而出,离家出走。眼不见心不烦,晾他(她)一段时间。

不知道大家有没有发现,以上三种方式都不能很好的化解夫妻间的矛盾,更不能疏解坏情绪。

那么,怎么办呢?夫妻间产生了矛盾,我们怎么去处理,才能比较好的化解呢?我总结了两招,希望对大家有帮助。

第一招,有效沟通。

有人说,你这不是废话,谁不知道有矛盾要“沟通”。哎,你还别不信,很多人不知道怎么去沟通,更不要说“有效沟通”了。

很多人的沟通,都是“沟”,却没有“通”。仅仅只是自顾自的去表达,站在自己的立场,发泄自己的不满,甚至语气盛气凌人,不容对方插嘴。这些都不是“有效沟通”。那么,怎样才能有效沟通呢?我总结了3“不”原则。

1,不带负面情绪的沟通。

本来就有矛盾,互相都看对方不顺眼了。好不容易,坐下来好好谈谈。一开口,就是我怎么怎么样,你怎么怎么样。听着都不舒服,不但不能化解矛盾,还会让本来的小矛盾升级。

2,不要只顾着说自己的不满,要让对方有话说。

有矛盾了,谁都觉得特别委屈,谁都觉得错不在自己。尤其是在夫妻间,都说家庭不是讲理的地方。如果此时,你只顾着求自己痛快,不听对方的话,只顾着把自己要说的话表达出来,所有的话开头都以“我”字开头,只会让对方觉得你心中只有你自己,让对方反感,起不到任何沟通的效果,还会让对方觉得“你不爱我了!”

3,就事论事,过去的事不重提,不揭对方的短儿。

有矛盾了,是什么事儿,就解决什么事儿。千万不能想着要在气场上压倒对方,把之前的矛盾都再提出来,甚至揭对方的短儿。谁都有自尊,夫妻间更要懂得互相尊重。如果只图一时痛快,只会给矛盾火上浇油。

夫妻间有了矛盾,是再平常不过的事儿了。只要我们不踩上面的“雷”,遇事心平气和的去沟通,去交流,有商有量的把不满说不来,共同商量出解决对策,没有解决不了的矛盾。

第二招,让对方感觉“被重视”,适时幽默很有效!

每个人都有渴望被理解,被重视的需求。夫妻间有矛盾,如果你能让对方感觉到“被理解,被重视”,那么再大的矛盾,也能大事化小事了。如果再能讲究一下方式方法,适时的风趣幽默,有时能起到意想不到的效果,瞬间大事化小,小事化无!

看过这样一个故事:夫妻两人因为一些家庭琐事大吵大闹,妻子瞬间爆表,一骨碌说出了很多压在心头的话。说完,丈夫傻眼了,呆呆的望着妻子。停顿了几秒,丈夫很兴奋的说:“你刚才说的话很经典,你等一下,我去找支笔,你把刚才的话再骂一遍,我记录下来”。于是,妻子把刚才的话又骂了一遍,看着丈夫认真的记录,妻子瞬间觉得所有的坏情绪烟消云散,夫妻两相视一笑,矛盾不再。

看,有时候就是这样神奇。其实,夫妻床头吵床尾和,又有多大的矛盾呢?只要我们多用心,多沟通,多交流,没有解决不了的矛盾,没有过不去的坎!

婚姻不是避风港,也不是结婚了,有孩子了就万事大吉了。婚姻是两个人的事,婚姻需要用心经营,用心呵护!

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