改变命运,从控制情绪开始

在人的一生中,挫折如同家常便饭,常伴左右。如果一遇到挫折,就陷入绝望的情绪中不可自拔,那么,我们就只能为这种逃避的做法埋单,最终成为一个低情商的人,碌碌无为地过完一生。

图片发自简书App

有这样一则故事:一个商人,划着船运输货物,划到河中间的时候,只见对面一艘船顺水而下,速度飞快。眼看着两艘船就要相撞,商人大声呼:“对面的船,赶紧转弯,赶紧转弯啊!”结果,对面的船没有掉转方向,两只船撞在了一起。

商人顿时大怒,站在船头破口大骂,简直要把这世间所有的脏话都骂一遍。可是,即便他骂得口干舌燥,对方也丝毫没有反应。商人跳到对方船上一看,原来船上空无一人!

这就意味着,商人的损失要自己承担。此时,他才想起拯救物资、减少损失,却为时晚矣。他开始懊恼悔恨、郁郁寡欢,最终落了个生意修败、疾病缠身的下场。

试想,面对两艘船马上就要相撞的危险,如果商人能够及时调整自己的方向,便可化险为夷;相撞后,如果商人能够控制好自己的情绪,不是动怒漫骂,而是及早抢救物资,便可减少自己的损失;损失惨败后,如果商人能振作起来,释放懊恼、悔恨的情绪,重新开始,以自己的从商经验和关系网,很快就可以摆脱困败的局面。

这个故事告诉我们,在人生旅途中,导致我们失败的原因,往往不是外力因素,而是我们自身的情绪,是一遇到挫折就绝望的心态,是我们过低的情商。

其实,遇到挫折的时候,产生困惑、难过、愤怒等负面情绪,是一种正常的生理表现,关键是如何化解这些负面情绪,使其不向绝望的方面发展,而是成为我们前进的动力,这是每一个人在遇到挫折的时候都应该思考的问题,也是高情商的人会做的事情对于高情商的人而言,遇到挫折一方面不慌不乱,不怒不怨;另方面,能够正确地看待挫折本身,而且可以让自己的负面情络快速释放,避免自己陷入绝境。

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,992评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,212评论 3 388
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,535评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,197评论 1 287
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,310评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,383评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,409评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,191评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,621评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,910评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,084评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,763评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,403评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,083评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,318评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,946评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,967评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 花不见叶云想月, 云翻覆雨惊雷裂。 忆栏蹒跚彼岸路, 立杆三生不忘川。
    张晋松阅读 207评论 0 0
  • 坐落在淡水高尔夫球场和沪尾炮台之间的云门剧场,宛如一艘停在山坡上的绿色飞船。浮云意象的铜绿屋顶与蓝天白云相呼应,淡...
    c275f73d868b阅读 3,423评论 0 10
  • 下了班之后打开手机才看到Tessa发的信息,她购买的国际航班在行李托运上遇到一些问题,需要去机场进行确认。刚好我住...
    一月琼子阅读 274评论 1 1