今天是2.14情人节，这洋节来中国非但没有水土不服，看来还扎根下去有越来越红火的架势，不光年轻人，甚至一些中老年人都开始过情人节了，吃吃喝喝买买，最高兴的当然还是商家，看那些花店和珠宝店忙的不亦乐乎。一天下来，朋友圈很多女生都晒出了自己收到的玫瑰花、巧克力或者红包，还有同事特别选择在今天领结婚证。在此时此刻，我相信，女生真的是快乐甜蜜的。祝福天下有情人终成眷属，更希望她们的另一半能永远这样让她们感到幸福。
说到做女人，在《七月与安生》那部电影里，有一句话令我感触颇深，七月的妈妈对她说，女人生来是辛苦的，作为妈妈，总希望自己的女儿是特别的一个。真的，女人从出生的那一刻起，单从生理结构上就注定要承受男人永远无法经历和理解的痛苦。比如生产，比如堕胎，比如痛经。
青春年少的日子，有憧憬有快乐也有痛苦，我自从初潮开始就深受痛经的折磨。这种体质遗传自我的妈妈。妈妈说当年她还是小姑娘时，每次例假来时如临大敌，经常疼起来惊天动地非要晕厥过去，每每要打上一针止痛针方能解决，这种情况一直要到结婚生了孩子才渐渐好转。我虽不如妈妈的状况那般恐怖，但也是相当严重，例假来临时有一半时候处于痛经状况。认真回想起来印象最深的有三次。
一次是在高二，那时学习是相当紧张的，故而只要身体扛得住基本上都不会请假。那次我是在上课时就已经腹痛难忍，面色苍白，手脚冰凉，就这样仍坚持到中午下课，匆匆跟老师编理由请了病假要回家(因为是男老师，还不敢明说是痛经)。也挺佩服自己的，忍着腹痛，骑自行车狂奔回家。到家后一说妈妈就明白了，马上让我躺在床上，给我倒了一碗红糖热水喝，又给我一个热水袋放在腹部捂着。过了一阵儿，终于觉得好一些了，脸色也缓和过来，休息了一下午，晚饭后继续回到学校上晚自习。
第二次是在上大学军训时，虽然比起真正的军营生活来，大学军训简直就像小儿科，但参加过军训的同学应该知道，对学子来说某些时刻还是很辛苦的，比如半夜突然紧急集合，比如大太阳底下站军姿。我那次就是适逢来例假时站军姿，头晕眼花，再一次脸色苍白，直接晕倒在地上，教官让人把我扶到阴凉处，他以为是站久了太阳晒的，我只能小声告诉女同学是什么原因。但依当时的情况也只能坐到旁边坚持，不敢请假回宿舍休息。
第三次发生是在单位里，那时已经参加工作两年了，就在办公室自己的座位上，从隐隐难受到渐渐痛感加强至腹痛如绞，手脚冰凉没有一丝力气，将要失去意识晕眩的感觉再次袭来。我硬撑着毫不夸张真是一步一步挪到单位的医务室去的，医生了解情况后让我躺到床上，拿了一片止疼药就着热水让我喝下，昏睡过去两个小时，醒来后觉得好多了。
这三次留给我印象比较深刻的记忆，反正自青春期起，每月大姨妈来临的日子就像噩梦一场，老实说，从青春少女到为人母，对痛经的恐惧都似毒蛇一般盘据在我的脑海印记中。我有时竟会想，我为什么不是个男孩，这样就不用遭受这种罪。但说起来，人跟人的确又有不同，曾听一位女同学说过，她来例假时行动如常最多有点不舒服而已。天知道我那时有多羡慕和痛恨她说的那个“而已”。不过，照我看来，在女生群体中，痛经绝对算是常见病了。
关于痛经，中医认为痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1-2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。西医妇科将痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经又称功能性痛经，是指生殖器官没有器质性病变者。由于盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎或宫颈狭窄等所引起的属于继发性痛经。原发性痛经以青少年女性多见，继发性痛经常见于育龄期妇女。
仔细分析自己的情况，凡哪次痛经比较严重的时候，的确是跟自己之前吃过凉食、碰过凉水、紧张劳累、压力较大等等有关。总的说来，女生要更加关爱自己，生活一定要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚，即便是夏天，也尽量不要碰凉的东西，不贪饮生冷，注意保暖防寒。多喝热的药草茶或热柠檬汁，也可在腹部放置热敷垫或热水瓶。同时要避免摄入咖啡因。要注意心理健康，保持心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病能力等。
而其实我真正缓解痛经的症状，还是在生过孩子之后，从那时起后来的我宛如新生一般，虽然每次仍会有难受疼痛的感觉，但再也不会格外恐惧那几天特别的日子来临。梦魇般的痛经日子终于像乌云一样被驱散，心情都变得明朗起来。
关于痛经话题，看到近日有一则消息，江苏省政府法制办就《江苏省女职工劳动保护特别规定》公开征求意见，除拟保留“痛经假”等保护条框外，还拟增加女职工保胎期可申请休息、怀孕不满3个月以及怀孕7个月以上，不得安排夜班劳动、二孩产假可休128天等优待条款，且不低于最低工资标准。其实早在1989年实行的《江苏省女职工劳动保护办法》里就有“痛经假”，规定女职工在经期，用人单位不得安排国家规定的经期禁忌从事的劳动，应当暂时调做其他工作，或给予公假1至2天。对于其他工种的女职工，月经过多或因痛经不能坚持工作的，经定点医疗机构证明，给予公假1天。
对于痛经假，尽管很多人说这假期看上去很美，实际会很难落实，还要开医生证明什么的，况且也会不好意思，而现实中让单位完全照章办事也不是那么容易的。然而，从乐观的角度来看，我觉得这是件好事，毕竟在制度层面，这无疑已经迈开了关键的一步。起码从医学上、从生理上证明了给女生放痛经假的必要性。这使女生因痛经休假变得有法可依有规可循。真正地体恤女生难道不正是体现在这些方面吗。有过切身体会的我一定要举双手赞成这些条款的确立。
担任着孕育下一代的责任，女人真的承载了一个国家和民族的未来，从古时候的重男轻女，到现在的女子能顶半边天，这其实是一个漫长又崎岖的过程。我觉得，赞美女性、歌颂母亲不能只在缥缈的歌和诗中，要有实际的举措和行动才行。所以，趁着这美好的情人节，特别提醒男生，要给你爱的她更多实实在在的关心与呵护，那不只是鲜花和红包，还有她姨妈痛时递上的一杯热茶！期待让我们整个社会尊重关爱女性的氛围更浓些、保护措施更多些吧！
配图源自网络。
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