如今，由于工作生活压力增大，社会竞争激烈，饮食不均衡等因素导致当前越来越多的人出现了脱发的症状。我们都知道脱发严重的话，会影响个人的形象，在这个颜值当道的时代，个人形象备受人们重视。
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特别是近些年，越来越多的年轻人早早地就有了脱发的迹象，虽然说脱发不会危及到生命，但是也会严重的影响个人的形象，给人带来沉重的心理压力。当前中国脱发的人群已经超过2亿，并且每年都有大量的人进入到脱发的行列。
于是很多人经常关注自己是否出现了脱发，很想知道自己出现的掉头发是否正常。
对于每天掉头发多少算是正常，有专家说，通常一天掉发在70到100根都算是正常，很多人都说那我也不能每天都去一根一根的去数掉的头发啊。确实，每天一根一根的去数掉的头发的确很麻烦。在这里就给大家提供几个很简便的方法。
在我们每天早上睡醒之后，看看枕头上掉落的头发有多少根，然后再乘以3就是我们一天内掉的头发的数量，如果这个数量在100根以内，那就算正常；如果连续一段时间都超过了100根，那我们就得注意了。
另一个方法是看我们每次洗头发的时候掉头发的数量，如果每次洗头掉头发的数量都在50根以内，那也算是正常，如果超过50根，很可能就不正常了。
最后再给大家介绍一个国际上流行的估算掉头发数量的方法，就是我们可以拿着梳子从额头梳到后脑勺，连续梳头发一分钟左右，看看掉了多少头发，如果掉了10根左右，那就是正常的，如果掉头发的数量要远远超过10根，那我们就得加以注意了。
在正常的情况下，我们每天在掉头发的同时，还会有新头发从毛囊之中长出来，掉头发的数量和新生的头发总是维持在一个动态的平衡状态，只要这个动态的平衡状态不被打破，我们就不会出现脱发。
