辞职后的第1154天,确定性

用了几天的软件计时,还会有些不习惯,有时还会漏记,在慢慢得适应中。但有一点,让自己感觉挺好的,那就是:确定性。

自己以前学多少,都会大概算一下,自己学了多少时间,有时还靠“感觉”,感觉用的“长”,或感觉用的“短”。

自己知道,感觉不准,但也无从验证,这种感觉就挺模糊的。

现在用了这个计时,算时间,不再估算和依靠感觉了,能很清楚看到,到底用了多少时间。也证实了,自己的感觉到底有多不靠谱。

不靠感觉,反而有了一种踏实的感觉。又再次体验到了那个“消除模糊”理论。

计时这个行为,会让自己体验到了有些麻烦,做事情前,都要多个步骤,打开软件计时。更多的就像上面说的那种不适应。但同时,也让自己感受到“好”的一面,让自己更踏实。

自己会因为“好”的一面,而主动克服掉“不好”的一面。虽然有些麻烦,但也会因为能够看到准确的计时,主动的打开。这可能也是以前常说的一种正向反馈。

以前自己培养一个新习惯,会心虚,会不相信自己能做到,会担心是“三分钟的热度”,坚持不下来。

但这次因为感受到了正向反馈,自己的担心少了很多,多了一种期待——自己是可以坚持下来的。

这种感觉挺好的,希望能一直持续下去。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容