一旦启动了防御机制，就再难以修复了。
#自我与自律
自我的人长期关注的就是自己，所以必然自私；
自律的人，长期关注的是外部的边界和规则，所以这类人有克己奉公的精神。
所有的社会观念，都在潜移默化地要求女性，应该是隐忍的、体谅的、照顾他人感受的。在这种集体人格的塑造下，女性很难去为难别人，容易觉得过意不去。
自我并且自私的人天然没有这种障碍。
一旦触发和启动了防御机制，一个产品，一段感情，再也难以修复。
极度的自律，也是自我的一种体现: 性格深处讨厌按部就班，喜欢标新立异。是某种抵抗，某种尝试伸展的张力；一个受恐惧驱动的人，不敢去追求愉悦。但能感受到被恐惧挟持的难受。
学会积极的探索内心的恐惧，学会与恐惧共处。并且挖掘内心的真正愉悦，鼓励自己克服羞耻感去追求愉悦，享受愉悦。
不管是自我也好，是自律也罢，将它做到极致。
（20082018-20082028）
