儿子：
老爸好多次劝你注意锻炼身体，可是据我了解，你还是没有行动起来，总是以工作忙和累为借口。儿子，再忙再累也要坚持体育锻炼。今年9月8号钟南山在人民大会堂上台领奖，步履矫健，这是他长期锻炼的结果，这些天我看了一些文章，介绍了好多人因为锻炼而健康长寿，其中就有钟南山。如果钟南山不坚持锻炼，今年面对新冠疫情，他每天都在超负荷运转，他的身体可能就垮了。今年9月4日，我国分子影像学主要开拓者之一、滨州医学院院长王滨突发心源性猝死，永远的离开了他热爱的医学事业，只享年58岁，令人惋惜。我国著名的光学专家蒋筑英去世时，年仅43岁。我国著名的数学家陈景润去世时年仅63岁。他们去世主要原因是劳累过度，但我认为还有一个主要原因是他们夜以继日的工作而抽不出时间锻炼，透支了生命。我国和世界上好多人都因劳累过度而过早地离开了人世，如果他们像钟南山院士那样既拼命工作又注重锻炼，就不会过早地去世了。这正如毛泽东所言：世间一切事物中，人是第一个可宝贵的，在共产党的领导下，只要有了人，什么人间奇迹也可以造出来。”所以人生第一要义是保重身体才能干好工作。列宁也说过：“不会休息，就不会工作。”所谓休息就包括积极的锻炼身体。
儿子，为了健康，赶快行动起来吧。
