最近看了一部日本电影《我的丈夫得了抑郁症》，
同名漫画改编，讲述妻子在照顾患有抑郁症的丈夫期间发生的生活琐事。婚后五年，在某网络公司上班的高野干男和毫不卖座的漫画家妻子小晴过着平静的生活。干男为人纤细，一丝不苟，习惯每天早上做便当，按照不同日期搭配便当的奶酪和领带。但是在巨大的工作压力下，干男看似平静的内心渐渐失衡，他甚至一度企图自杀，经问诊才发现自己已经患了抑郁症。为了让丈夫尽快恢复健康，小晴以离婚相要挟迫使干男辞职休养。失去了生活来源，高野夫妇的生活陷入了前所未有的困境，但他们也在相互扶持的道路上获得了久违的快乐 。
这部电影继续加强了我对日本电影的好印象，对普通人刻画的细腻，无论剧情，节奏舒服平缓，镜头拉近，与角色亲切，蒙太奇有种类似中国水墨画的留白。
电影的剧情也是符合这样的风格，日本与中国的社会主流意识都是不断鼓励大家工作，从小在教育体制下，就没有停歇，不努力不行啊，压力和疲惫感蹭蹭往上涨，却不敢也不会放松。
于是把压力过度之后的一些症状，名之为抑郁症。就像电影里说的，抑郁症就是心灵的感冒。干男上司觉得这种病症就是跟感冒一样，请假的理由都不够格，而干男的哥哥也斥责他软弱不够担当。只有妻子晴子，以离婚为要挟让男主辞职回家，用点滴的陪伴与丈夫一起学习和抑郁症相处。
影片中呈现出一些佛系疗愈的金句：
放假的时候，休息就是作业。
不要努力，觉得再辛苦再累，也不努力，保持平常心。
没有碎掉，就是最大的价值。
当今社会生存压力空前的巨大，整个社会的氛围好像你松懈一下就会立刻被抛下。每天用“比你优秀的人还比你努力”炖鸡汤，而忘了人生的意义，是否该有身体的健康和心灵的富足。
也许佛系一词，目前被更多的表现为放下的一面，止乎其不得不止。而其实还有另外一面，是行乎其不得不行。
这部电影令我动容的一个点是妻子对丈夫的关切和陪伴，以及对婚姻的正念。晴子当初嫁给丈夫干男，是因为他说：“小晴，你就专心画漫画，让我来养活你吧！” 已经习惯了被丈夫照顾，闲散在家，画画漫画的晴子，在丈夫得抑郁症之后，无法再那么悠闲。她不但没有因为心理舒适区的失去而抱怨，反而开始自己买菜做饭查资料全心想办法帮丈夫度过难关，即便是丈夫表现出特别丧，特别难堪的状态的时候。
这也是佛系哦，对待婚姻的正念，是把夫妻二人视为一个整体，另一半的事就是我的事，而不是分别心，猜忌和计较。 内心未曾有类似，你结婚之前答应养我，我在家画漫画就行，现在你自己出现问题，还要我来照顾你之类的声音。这里的佛系，表现在没有内心的波动，在婚姻中没有因为问题出现就退缩的起心动念，或犹豫摆动。内心没有波动，行动就坚定，那就是自己的人生，自己要去经历的事情。对待抑郁症，也不是用抗争的态度，而是学会与抑郁症和解相处。
果然，在经历一年半载后，他们把自己的故事写成书，并帮助到更多人认识和学会与抑郁症相处。他们也更深刻理解在婚礼誓词上说的，无论健康、疾病、贫穷、富有，都与身边的爱人携手通行，不离不弃。
说到婚礼，不禁又想到宗萨说的，如果有佛教婚礼，大概会说类似这样的祝词：今天你们在一起，但是因为无常，说不定明天就想分开了。。。
哈哈，因为无常的理解，处于当下的我们，对未来不宜抱有非得如何如何才行的态度。但可贵的就是，即便婚姻中的两人都深谙无常，仍然在每个当下都从两人是一个整体的角度去生活，无常之中，又有有常。
执行无常之中的有常，不执着有常之中的无常，
就是佛系中，内心不起波动，就是行乎其不得不行，止乎其不得止。
