今天看书中说，抉择时也会产生心里疲惫，我有些惊讶，原来，在我们亢奋的对一些事情进行，不断的抉择时，也在消耗我们的大脑执行功能。然当我们越想控制自...

临近年底，公司都在忙着做考核，其实汇总考评分时，会发现很多人性有趣的一面。360测评时，当你告诉测评者不可以全都给满分，有的人却执意都是满分，有...

今天还在看《每天最重要的二小时》，第一章今天好像看明白点了一些，如忽略抉择点的坏处，是告诉我们有意识的去思考如何利用时间，这总是被我们忽略的细节...

今天阅读了《每天最重要的2小时》的开章，为什么那些成功的人都可以把家庭和工作处理的那么融洽，每天繁琐的工作，为什么还要时间学习、玩乐。他们到底有...

今天，看来之前老师推荐看的《皮囊》一书，我只看到母亲的房子这一章，已经不忍在看其他人的经历了。我也曾想过把外公外婆写写出来，现在看来，我的文字是...

这周的周记没想到是命题文，下午打扫完家务，就在客厅的沙发上尝试了冥想。刚一开始思绪很乱，安静不下来，心里也很焦急，一直在告诉自己，安静下来，什么...

今天练习读诗“凉州词”熟悉而陌生的诗句，这段时间读诗发现，以前熟悉的词句，不知是谁作，又是出自哪里，现在有一种原来你在这里的亲切感。如“葡萄美酒...

今天无意间在优酷上看到窦文涛主持的“圆桌会”，以前只知道窦文涛的凤凰卫视“铿锵三人行”，今天听了几期“圆桌会”蛮有意思，记忆深刻的是有一期说的关...

呵～今天自控力最后一章了呀，最后一章给我的感觉就如题目“请放下，抓紧我”。 本章学习一个词“讽刺性反弹”，越是压抑人的本能越是忧心忡忡，越是会焦...