我也读过心理学的书，要我们尽量不去苛责于环境，向内求索，关注自己的感受，情绪的来源，自我调节更重要。如果将环境理解为除我以外的任何客体，那么这句话便和向内求索是相悖的。
但人是社会动物。如果说，孟母三迁，是因为未成年人确认自我识别能力，三观尚未养成的情况下，需要对环境加以选择，靠近优良。那周围的人和事对成年人的影响又有多大呢？或者说那些自认为可以坚持自我的人，又有多大能力 去承受与环境摩擦带来的阻力呢？
本科宿舍6个人，当时高考差强人意，我选择我们学校的原因就是学习氛围好，考研率高。在法学院，更是如此。我们宿舍六个人，四个人考研，两个人考公。最后，一个上岸中国海洋，一个华政，一个湘潭大学，一个上政，都从综合院校的法学院去了法学排名前30的院校。另外两个考公的，一个做了公安，一个去了某集团做法务。总的来讲，我们本科毕业的时候，都完成了自我的蜕变。我记得当时我学不下去的时候，面对毕业伤感的时候，我总说“我不想离开你们，我不考了，我不想离开鲁东。”我室友都会无情打断我“别做梦了，我们可不会一直待在这里，你赶紧滚去学习，赶紧走吧。”日常也会在宿舍准备辩论，反复模拟，或者两三个人因为一个观点争论起来。在这样的氛围里，我们宿舍一直都是积极向上的。
研究生宿舍四个人，室友们平时都衣着得体，注重形象，至少会画眉涂口红，也让我慢慢学会了只要出门就简单收拾下自己。有两位室友每天相约去图书馆，早上雷打不动地六点起床，闭馆才回宿舍，除了上课时间，都在图书馆。中途还会去跑步，全宿舍的人都在运动，减肥。在这样的带动下，我起床就看不见室友了，我就是每天去半天图书馆，一周跟着她们跑步三四次，也比平时读的书多，也瘦下来了。
到了社会上，如果身边的人都在聊怎么存钱，怎么打理好生活，怎么想办法赚钱，你也会不自觉地向其靠拢。如果都是因为抱怨，负能量而聚集在一起的人，只会讲不好的话，越来越闭塞，越来越待在舒适圈不愿意出来。生活越过越糟。
工作以后，可能没办法像在学校里一样，一直与贤者为伴。当然，也不要迷恋所谓的鸡汤，要跟优秀的人接触，融入优秀的人的圈子。刻意的融入，只会两败俱伤，提升自己，才会永远有人与之为伴。你去学跳舞，才能碰到舞蹈爱好者，才能遇到对身材和气质有要求的同伴。你走出家门，才能在夜跑或晨跑的路上，遇到志同道合的朋友。所以，提升自己才是 伴良贤的不二法门。
另外一点，管控自己的大数据，让你的App推荐形成良性循环也是更接近正能量的途径之一。
好好修炼吧，我在同行的路上等你。
