管理时间的方式决定了效率的高低。《为什么时间总是不够用》将视线聚焦在如何进行时间管理，以达到高效工作、高效生活的目的上。作者马克·列克劳通过事前计划、习惯培养、重塑心态和深度管理4个步骤，提出了34个时间管理精进技巧。

将时间管理划分为开始、进阶、跃升和成为高手4个阶段：

开始：列支一些相关的理念；

进阶：美其名曰高效能人士的13个习惯；

跃迁：重建心态，不如说是建立良好的心态

如何成为时间管理高手：将前述整合，系统性时间管理。

这样的逻辑结构的划分还挺不错的。

将这些零散的内容总结成以下三个方面。

1.环境方面：要试着创建一个足够安静，能够让自己专注的环境，切断一切干扰源，比如关掉手机的网络。另外将自己的目标制作成小卡片，放在自己每天都可以看见的地方。

2.心态方面：首先我们要有坚定的信念，我们能够管理自己的时间，然后充分发挥我们的想象力，想象我们通过管理时间获得成功、享受成就的画面。接着用正向积极的心态去面对一切事物，不要总是一副受害者心里觉得自己受了伤害。要遵守与自己和他人的约定，通过克服自己害怕的心理来减少自己的拖延症，微笑的面对一切。

3.行动方面：早睡早起中午小憩，把我们设定的目标写下来，然后分解成任务清单，将不同的任务重组变成模块化的行动，为每一个行动设置一个截止日期，然后专注的一次只做一件最重要的事。在每一天的睡前记录当天所感受到的美好。将节省的时间拿来多陪伴家人和朋友，享受这种温情的力量。要学会自我放松娱乐，比如每天可以看一小时喜剧，尤其是在假期的时候，可以暂时把工作抛出脑后，安心的享受假期。

时间对于我们每一个人都是公平的，每个人的一天都是24小时，1440分钟，不论你是贫穷亦或是富有，健康亦或是疾病，我们无法改变时间到长度，但是我们可以拓展时间的深度，充分利用自己的时间，让我们自己可以变得高效，在有限的时间里去理解无限的人生

做时间的掌控者，而不是被时间推着走，有些事情放在那里它不会自己变好，而我们自己一些小小的改变，可能会给自己赢得更多的时间，让自己工作的更好，休息的更好。

你的态度+你的决定=你的生活。有一个积极向上的态度，积极的心态、愉悦的心情也是可以提升人的效率的。做决定之前请做好准备，不要事后后悔，如果真的到了那一天，就尽量弥补，不要留在原地哭泣却止步不前。

时间总是公平的，高效能靠自律和对的做事方法，培养良好的习惯贯穿到日常生活，工作，学习中；而低效、拖延往往是自己面对事情选择了错误的方式，于时间也是一种浪费。

知道再多的理论也是没有用，只有付诸行动，才能过好自己的生活。

知行合一，从今天，此刻开始。

重要的是要去做！

记住，不断完成的小步骤可以带来巨大的成果。

读书笔记！