如何处理婚姻中的不忠,丈夫的婚外情感?下

上篇和大家分享了,女人再知道丈夫出轨后的情绪变化,这篇我们来分享挽救感情的步骤。

当外遇发生时,如果你有心挽救你俩的感情,这个外遇事件可能正是改进你俩关系的媒介,你们可同时从中吸取教训,体会出什么是真正的感情,挽救步骤就是良好的沟通。

1说出自己的感情

人类的感情飘忽不定,愤怒、害怕往往会遮挡内心深处的柔情,殊不知这些柔情正是解除危机的良方,你必须把它们挖掘出来,以此治疗创伤,最终找出问题症结。

2收集怀脱

不要用你以为的观念去想这件事情,就像你听到他有外遇,就认为他很爱那个女人,不见得是这样也许是他觉得寂寞,或是觉得你的那些方式让他伤心都有可能造成这样的结果,也许他已经知道错了,在这样的情况下,又怕让你生气,不敢告知你,他并不知道你宁可知道真相,也不怕受伤。

3协商

如果你们仍然愿意相守,那就要做好协商工作,比如是否还拥有各自的隐私,是否心里还有介怀,以后如何生活,包括这样的事情会不会再发生等

4立刻行动

协商的一切都要看行动,不能坐等死刑,需要一切行动来弥补这份感情,这之中一定要谨记,一切坦白,不要隐瞒,这样才有机会开始新的生活。

5展开新生活

无论你是离婚,还是复合,你原来的生活必须要有一定的改变,若决定分开,一定要享受一个人的生活,如决定复合,你一定要放开,心胸宽广,真正做到不计前嫌,否则还是分开的好。

挽救婚姻切记一下几点:

1不要仇视或者报复心理

虽然生气和仇视同时出现,但他们并不同,你可以生气,但绝对不能仇视,否则你会不自觉的羞辱他、嘲笑他、轻视他这样会徒然增加双方的伤害,关闭沟通的大门。

2不要急着逼他坦白

只有互相相信,心里有所准备的情况下,双方才能互相沟通。

3不要放弃沟通

不要因为他的不情愿或有意回避,就放弃沟通,试着用一些轻松的话语来进行沟通。

4不要用你的思想去想他

千万不要认为“他应该知道我的感受”,这种想法是婚姻被破坏的根源,要让他明白他对你的重要性,你对他的爱有多深。

5保持幽默,对任何事情如何都能一笑置之,你就迈出了一大步

即然已经发生为何不让自己轻松一些,幽默地心里,会让你更有效的沟通,很多人认为丈夫出轨,离婚是唯一的出路,其实不然,不要让那个不值几个钱的面子,当误了自己一辈子的幸福,想一想当初你为什么会选他,他的优点,也许这些就是你这些年所淡忘的。

文章仅供参考,不做实证

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