16岁女儿试图自杀,妈妈后知后觉:焦虑父母如何拯救绝望孩子?

作者 | 小西瓜 幸福双翼学员

坐标 | 安徽宿州




​幸福君有话说

大家好,我是幸福君,又到了每周五的幸福伴读时光。


今天的分享,来自一位16岁女孩的妈妈。她刚刚经历女儿自杀未遂的惊险,也因此踏上了成长自己、疗愈孩子的旅程。


很多时候,如果父母没有意识,孩子的求救信号就会被忽略。一次次的忽略累积下来,就可能引发严重的后果。


当她行动起来,修复亲情联结,疗愈孩子受伤的心后,女儿的状态,让她充满感动和惊喜。

焦虑的父母,如何拯救绝望的孩子?赶紧跟幸福君一起,打开这份充满力量的礼物吧!


01  “再不听话,就不要你了!”


我是两个女孩的母亲,大宝16岁,今年读高二,小宝6岁。


大宝出生的时候,我也是第一次当妈妈,没有任何经验和心得。


大宝小的时候天真、活泼、诚实,但我的脾气很暴躁。


大宝上小学后,天天想着玩,不按时完成作业,做事拖拉。


我望女成凤,又急又恼,经常批评她。


有时候,大宝调皮不听话,我就会用恶毒的语言威胁她:“再不听话,妈妈就不要你了!”


上了几年小学后,我发现大宝变得唯唯诺诺,不善与人交往,只有几个要好的同学。


那个时候,孩子并没有表现出其他什么异常,我也没在意,还是一如既往地实施我的暴力家教。


因为还小,大宝对我还是比较依赖的,有心事还是会跟我交流,我情绪好的时候,也会跟她聊聊天、探讨一下。


到了初中,大宝的学习压力更大了,我监管也更严了。


我给她报了补习班,每天对她的学习和生活,各种督促。


结果,我越督促她越慢。


情急之下,我又开启说教、批评、指责的打击模式。


02

女儿试图自杀,我后知后觉


进入青春期的大宝,可能在我这里感觉不到温暖,就把感情寄托在喜欢的男孩身上。


初二的时候,她开始早恋,成绩跟着下滑。


后来,那个男孩的一些言语伤害了她,她情绪波动之下,有一次带着刀去学校,准备杀了那个男孩。


所幸,她的过激行为被同学制止了。


而这么重大的事情,她都没告诉我,我是后来才知道的。


有时候,女儿想跟我说说心事,我因为工作忙,和老公天天吵架,自己都快抑郁了,根本顾不上她。


知道她早恋的事情之后,我直接批评了她,还动手打了她。


后来,她告诉我,当时被我打了之后,她愤怒地跟闺蜜说:“我的妈妈死了!”


在女儿最需要支持和力量的时候,我却把她推向更深的深渊,这让她倍感绝望。


再后来,她开始晚上睡不着,感觉世上没什么可留恋的,没有任何值得开心的事情。


她经常感觉很痛苦,忍不住哭泣。


但是,在我们面前,她一直压抑着,那些无数黑暗的经历,我是后来才知道的。


回头来看,我就是那个一步一步,亲手把孩子逼成抑郁的人。


女儿好不容易到了高中,被分到了另一个学校,跟她的好闺蜜分开了。


女儿连倾诉的人都没有了,她开始封闭自己,不和任何同学交往。


这个时候,她的抑郁其实已经很严重了,但我看不见,也看不懂。


我只看到她不学习,对她各种责备批评,还赶她出门,还说过“你不配活着”之类的话。


回想起来,我当时是多么的可恶,我不配做一个母亲。


我的种种行为,把她变成了一个极度自卑、极度自我否定的孩子。


就在一个月前,她选择了自杀。


好在她的同学及时制止了,而这一切,我当时都不知道。


事情发生在我出差的那几天,我回到家后,发现她床头留下的遗书,我才意识到事情的严重性。


我知道,我必须改变了。


03

怎么让孩子愿意上学?


我想和她畅谈一次,一开始她非常抵触,不愿意和我交流。


看着她害怕和抵触的眼神,我无比痛苦,又万分愧疚。


我想,如果当初我在她失恋痛苦的时候,给她温暖和陪伴,而不是尖酸刻薄的否定和拒绝,或许她就不至于走到自杀这一步。


我一次次的否定,一次次的拒绝,让她不敢再信任我。


现在,她不愿意上学,不愿意接触公共场合,不愿意接触人群,晚上睡不着,痛苦压抑地哭。


我慢慢地跟她交流,向她道歉,很抱歉这么多年对她造成的伤害。


就在我最无助的时候,遇到了幸福双翼。


学习后,我意识到,自己那么多年的教育全是错误的。


我突然明白,孩子学习的事情,没有我想的那么重要,亲情才是第一。


这份醒悟,让我生平第一次可以做到心平气和地面对无法正常上学的女儿。


经过一个月的学习和努力,女儿愿意把心底一些事情告诉我,也答应我不再轻生。


学习的事情,暂时不考虑了,她能健康快乐的活着,就是我最大的心愿了。


经过两个月的亲情联结,女儿的状态有所好转,不再想着轻生了。


但是,她身体上的痛苦,还是没办法立刻消除,我最终还是把从医院带来的抗抑郁药物,给孩子吃了。


由于药物的副作用,在服药的那个星期,我没有让孩子上学。


服药后,孩子没有那么极端了,只是,孩子少了身体痛苦的同时,也少了一份鲜活的生命力,药物带给孩子的是一个没有任何情绪的世界。


转眼,孩子在家已经两个星期了,她没有一点上学的动力,在家也不看书学习。


我有些hold不住了,她已经高二了,课程比较紧迫。


但孩子又不愿意休学,可是,不休学也不去上课的话,高考怎么办?


这些思绪,一直在我脑海中纠缠。


纠结了一个星期,有一天,我终于忍不住了。


04

这就是幸福的味道吧?


找了她心情比较好的时候,我跟她聊天。


我用温柔的语气问她:“为什么不想去学校,是因为人多让你烦躁,还是因为其他原因?”


她面无表情地回答我:“就是不想去,不想学习。”


我压制心中的怒火,想想海英老师说的黄金15秒,再想想前几天海英老师让我们思考的一问题:孩子的身心健康和知识,哪个更重要?


我突然明白女儿的抗拒:

我看到孩子有所好转,就开始带着目的性的“诱导”孩子。

我还是希望,她早日走上我认为“正确”的路上。

虽然我的语气非常温柔,但我背后的目的性,孩子一定感受到了。


我又把课程看了一遍,不得不说,老师的课程给予了我很大的动力,让我从觉察到醒悟,再去践行。


于是,我如实如是地告诉女儿:

“妈妈这几天焦虑了,因为看到你没有前进的动力,一直这么消沉下去,我比较急躁,所以想说服你去学校。

你可以原谅妈妈的冲动吗?

妈妈尊重你的意见,不会再逼迫你,你自己决定要不要去学校。

妈妈知道,现在你没有准备好,无论你怎么样选择,我都接受。

记得,妈妈一直在你身边支持你、陪伴你。”


孩子虽然没说什么,可是她的表情让我知道,她听进去了。


直接跟孩子表达之后,我的心情也好多了,我不再因为孩子没有去学校而纠结了。


过了两天,孩子突然告诉我:“妈妈,我准备好了,明天送我去上学吧。”


我知道,因为我的包容和接纳,孩子放松了紧张的心理,反而更有力量去面对挑战。


晚上,看着两个孩子高兴地把书包整理好放在一起,等着明天我送她们一起上学,我的心底,瞬间有一股暖暖的东西流出。


这就是幸福的味道吧?


开始上课的这一周,女儿有些断断续续,她难过的时候,我就接她回家,她愿意的时候,我就送她上学。


虽然上学断断续续,但女儿有了很多让人惊喜的变化。


这个星期,她开始愿意学习以前她爱好的音乐了,我也想从这方面入手,来增强她的正向感觉和自信。


我不强调她是否能够考上音乐学院,只是告诉她,开心就好。


女儿自己却说,要学的话,就想考一个好的学校。


我知道,她本来就有很强的上进心,只是以前被打击得太多,自信不够,还对我有很多顾虑。


现在,我的目标就是:尽力而为,给孩子更多的接纳和支持,让她的顾虑越来越少,这样她的生命才会绽放得越来越灿烂。


我知道,未来的路,一定还有反复和波折。


但我已经做好准备,无论前面多少黑暗,我都做那个给孩子留一盏灯、等她回家的人。


感谢女儿,给我警醒,不在过去的焦虑与控制中继续下去;感谢生命,给我机会,让我能够通过自己的成长,给到女儿受伤的心灵以疗愈。


图片 / Unsplash


看完今天的文章

你最大的启发和收获是什么?

赶紧在留言处

跟幸福君说说呗

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,588评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,456评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,146评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,387评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,481评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,510评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,522评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,296评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,745评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,039评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,202评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,901评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,538评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,415评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,081评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,085评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容