“要活得无怨无悔：上了年纪的人，通常不会因做过的事后悔；却常因在年轻时，未曾去做自己想做的事而遗憾。只有心怀悔恨的人，会恐惧死亡。”
越来越发觉，短程心理咨询的有效性，很有用，很实用。现在生活节奏快，而且人们对心理咨询付费没有太多的认识，大家更追求的是快捷有效。如果第1次咨询就能让他尝到甜头，感觉到有帮助，那么，后期他才有可能去做比较长程的个人成长。
而且澄清了我以前一个错误的看法，那就是：不要给别人提建议，提建议是错误的。因为不是所有人都不需要建议，建议并不是坏事，建议可以节约时间。
当然建议也可能代替对方思考，让对方有惰性，不愿意去探寻自己的主观能动性。可以在提建议的过程当中，还要考虑到如何艺术性的启发对方去思考，而不是一味的听咨询师的建议和指挥。
