期中考试结束之后,正好赶上了每两周休一天的学校大休。在接洋同学回家的路上,洋同学说:“妈妈,我觉得这次考试很不理想,有好几个地方都是我还没学明白的章节,比如……”
我:哦?考试内容是自己还没搞明白的领域?那你心里是不是感到很失落?
洋同学:嗯,是挺失落的。
我:失落是可以的。当你出现失落感的时候,你可以试着允许自己跟自己的“失落”待一会儿,去静心感受一下“失落”带给你的感觉和意义,看看这份“失落”对你意味着什么?这份“失落”的出现对你有哪些启发?试着感受一下心理学中“感觉滞留”技术的影响力。
下车之后。
洋同学:妈妈,我刚刚用心感受的过程中,有了一些新的想法。我……(此处被我打断)。
我:静心感受之后有了新的想法是好事,我猜,你那些新的想法一定是对你有帮助的想法,对不对?
洋同学:我觉得这些想法应该是对我有帮助的。
我:看到你能有升华的思维,妈妈着实为你感到骄傲和自豪。我们马上就要到家了,先允许妈妈跟“对你的这份骄傲和自豪感”待一会儿吧(龇牙)。至于分析这个部分,等下午跟爸爸一起,咱们开个家庭会议,好好地深入探讨一下,好不好?这会儿马上到家,你也不妨把考试这件事先打个包放在一边,让我们先回家去享受美味的午餐。
洋同学:okk。
下午,家庭会议。
我:中午在车上听你跟我说你没考好的时候,妈妈发现你的脸上没有表情,还有点嘟嘟着嘴,此时此刻,对考试结果不理想这件事,你有什么想要表达的吗?想说点什么?
洋同学:我觉得有些沮丧和不甘。
我:我怎么理解你说的这个沮丧和不甘呢?
洋同学:比如XX科,老师的讲课形式让我感觉吸收有困难,我不知道别的同学怎么样,我是感觉吸收困难的。我也很想用心学好这门选科,也尝试过一些方法,比如:上课听不懂老师讲的内容时,我就按照自己的节奏自己去补前面落下的内容,但好像都没有太大的效果。最后反倒成了一方面没跟上老师的节奏,另一方面也觉得一直都是我自己在“补漏”,所以导致我在这一门科目上整体都落下了,有点捡了芝麻漏了方瓜的感觉,所以我是觉得有些沮丧的。让我觉得不甘的是,虽然偶尔我也会有开小差的时候,但总体来讲我还是努力居多,这次的考试范围恰巧是我还没学好、还没理解透的章节内容,所以觉得不甘心,就好像是一种“猴子吃辣椒———抓耳挠腮不得其解”的感觉。
我:非常好的诠释,听得出来你对自己的认知领域是有一些有效的自我评估的。除了这些之外,你觉得还有没有其他的因素?
洋同学:有。比如:对正常上课时间之外的时间分配这方面是有欠缺的,而且在做作业的时间分配和对待作业的态度上也存在有懈怠的行为,还有上次考试之后那个别班的XX同学在被我拒绝恋爱之后,他在其他同学之间做出的一些针对我的言行也对我造成了一定的影响。那段时间总会有一些同学,要么做那个男同学的传话筒,要么跟我问东问西,让我感到烦躁的同时,也难以完全的静下心来学习。
我:不错,总结的角度比较多,听起来也很客观。这所有的因素,可以称为是你学习过程中的障碍,看见这些障碍之后,就可以有针对性的去调整自己、破除障碍就好。而且,成绩出现波动是正常现象,爸爸妈妈不会把波动的成绩作为评价你的唯一标准。成绩是大学的敲门砖,所以说成绩很重要,但同时,拥有坚毅的抗挫能力、良好的心理素养、积极的乐观心态等方面,都会为你的人生保驾护航。所以,你要记住【优秀的学习成绩、坚毅的抗挫能力、良好的心理素养、积极的乐观心态】这四句话是你需要恪守的原则。而且还有很重要的一点:任何时候任何情况下,你在爸爸妈妈的心目中都很重要,爸爸妈妈会一直用心地陪伴你、支持你,无论你遇到什么问题或者困难,在你愿意的前提下,你都可以选择告诉我们,我们可以全家人一起面对、一起解决。
洋同学:妈妈我知道了。
我:以爸爸妈妈对你的了解,在抗挫能力、心理素养和乐观心态这三个方面,你做的都还不错,是值得被肯定的。现在,我们可以聚焦一下学习方面,说说下一步你有什么样的打算?
洋同学:下一步在上课时我会重新调整我的学习方式和时间分配,在课后我需要爸爸的帮助,帮我一起“补漏”……(此处省略具体内容)。
洋爸:没问题,我一定支持你。
我:那就这么说定了,有关知识“补漏”的具体事宜,你跟爸爸一起协商进行,妈妈负责给你们做后勤保障。对于截止到现在以前的那些已经过去的人和事,就在此时此刻画上个句号,把它们放到一边去。从现在开始,聚焦目标,看向未来,就以你自己想要实现的梦想和目标为导向,重新开始,好不好?
洋:好的。
……
我的感悟:
作为父母,我们能做到的是【用客观理性的态度去看待孩子的考试排名,并用温和有效的方式去支持与呵护孩子的学习动力和耐力】。因为,在孩子出现不理想成绩的时候,其实孩子最需要的是父母能够帮助并支持孩子进行重新整合,从而能够更好地激发孩子的学习动力。所以,父母不但要充分理解孩子的学习困难,还要高度肯定孩子在学习过程中的努力和付出,用接纳、尊重、信任、鼓励加合理期待的态度,来促进孩子在心理层面的自我整合与成长。同时,父母的这种言行举止也会逐渐实现孩子在学业上的逐渐提升。
【人无完人,金无足赤】的原理提醒我们:世上没有完美无缺的事,更没有完美无缺的人。我们是人不是神,是人就一定会在生活中遇到各种各样的问题或者困惑,孩子也一样。当问题或者困惑出现的时候,简单的说教、训斥、打骂等方式不仅会打击孩子的自尊心,还会挫败孩子行动的内驱力。藉由我们家此次的家庭会议,我也想在此呼吁更多的父母:在遇到孩子的成绩出现暂时不理想的情况时,请务必善待孩子,力争做到对孩子【理解心情、同理感受、有效引导、呵护心灵】。一如我和洋爸,一如既往的秉持对洋同学的【爱的初心】:在陪伴洋同学慢慢长大的过程中,我们相信【客观的真实比片面的优秀更重要,人格的完整比单项的完美更重要!】
最后,愿这个世界因为有我们的存在而更加美好!
晶智馥宁~润心分享。