是不是目标还是不够明确
所以导致感觉没有什么收获
今天才20个单词
手写了一遍
录入了一遍
听了两三遍
双语日记又来了一遍
整体感觉还是没有什么印象
是又学成了形式主义嘛
以为都做=都会？
实际是浪费时间？
没有刻意去记忆？
白天工作不同时间段和不同的部门对接人沟通了太多
话说多了
头昏脑涨的
带着眼睛也不舒服
最近发现说话真的是一件很耗自己的事情
要少说话，缓说话，说清楚
多余的不要解释
不要为了完成而说而做
明天换一种方式
调整一下
早上五点半醒来做半个小时的运动
然后在开始读单词
做单词的听写
不要躺在床上完成
在去做早餐的同时开始回忆
有时间的话把完全不会的写下来
通勤路上听单词复述
先写到这儿
明早能做到的话在写晚上的安排
好了，去看半小时电子书
然后静坐
然后早睡
