昨日完成: 原本计划的瑜伽练习改成了两个十几分钟的手臂锻炼 因为饭后剪头发费了比较长的时间 还是粗糙的剪短了点 没有精细的修剪 虽然也就运动了半...

昨日完成情况: 每样都做了，每样都做了一点点 眼睛很疲劳，但还是躺在床上刷手机入睡 醒后也是刷手机 早餐也没做 1.毛线织了大概10圈，超过半小...

一晃就已经8月了 第二个主题阅读还一篇读书笔记都没写 这个月任务有些重哇 昨天虽然还是有很多时间耗给了手机 但电脑带回来 预想要做的三件事情还是...

发现和手机保持一定的距离挺好的 昨晚睡前把手机放到了桌子上 躺在床上挥舞了几下胳膊 早早就睡了 早上醒来完全不担心睡过头了 也没有下意识的找手机...

昨天晚上吃了晚饭就困了 等到洗完头，凉好衣服 又刷了会儿手机后 坚持到了9点半就睡了 一觉睡到早上6点50的闹钟响 9个多小时 睡眠是修复身体最...

昨晚是躺在床上刷视频刷到十点入睡的 今早儿5点多醒来依然是刷视频 各地灾害纷纷推送 洪水、地震、龙卷风…… 等等 有的距离较远 有的很近 一夜之...

早上洗衣机忘了调成快洗，等发现的时候时间已经来不及了 于是7点38出门，走路速度加快 7点50到地铁等待开门的位置 7点54地铁到站 而我要坐5...

一晃7月了 一年过半 昨天没有写日更 刷了很久的视频 今晚收到消息发生了一些变动 虽然知道计划没有变化快 但每当变化来临的时候 总是反应很大 容...