昨日完成:
原本计划的瑜伽练习改成了两个十几分钟的手臂锻炼
因为饭后剪头发费了比较长的时间
还是粗糙的剪短了点
没有精细的修剪
虽然也就运动了半个小时
但那个汗
从头到脚
按说这应该就是很热了
但荨麻疹却没啥反应
准确来说是压根都没冒头
运动后还是习惯趴在瑜伽垫上刷手机
看看别人的健身效果
跟着学了个跪姿俯卧撑
一个也做不了
手臂直直的撑着
肚子都抖的不行
力量弱的可怕
哈哈哈哈哈
洗完头吹半干后
织了十几分钟的毛线
4圈的样子
坐在椅子上翻了几页书
就已经过了十点
把手机放桌子上
关灯躺下
一觉到天亮
早上醒来刷了3分钟手机
真的就是3分钟
因为总是喜欢卡到一个整点在开始行动
织了2圈毛线
练习了八段锦
晾了衣服
没有做早餐
计划是计划
完成是完成
也没关系
依然继续计划着
今日计划:
1.写1篇读书笔记
2.手臂锻炼
3.织毛线
4.看纸质书
