昨日完成: 原本计划的瑜伽练习改成了两个十几分钟的手臂锻炼 因为饭后剪头发费了比较长的时间 还是粗糙的剪短了点 没有精细的修剪 虽然也就运动了半个小时 但那个汗 从头到脚 按...
昨日完成: 原本计划的瑜伽练习改成了两个十几分钟的手臂锻炼 因为饭后剪头发费了比较长的时间 还是粗糙的剪短了点 没有精细的修剪 虽然也就运动了半个小时 但那个汗 从头到脚 按...
昨日完成情况: 每样都做了,每样都做了一点点 眼睛很疲劳,但还是躺在床上刷手机入睡 醒后也是刷手机 早餐也没做 1.毛线织了大概10圈,超过半小时,现在是织袖子,每织到第十圈...
一晃就已经8月了 第二个主题阅读还一篇读书笔记都没写 这个月任务有些重哇 昨天虽然还是有很多时间耗给了手机 但电脑带回来 预想要做的三件事情还是都做了 原以为很快就能完成的事...
发现和手机保持一定的距离挺好的 昨晚睡前把手机放到了桌子上 躺在床上挥舞了几下胳膊 早早就睡了 早上醒来完全不担心睡过头了 也没有下意识的找手机刷视频 胡乱折腾了一下两个胳膊...
昨天晚上吃了晚饭就困了 等到洗完头,凉好衣服 又刷了会儿手机后 坚持到了9点半就睡了 一觉睡到早上6点50的闹钟响 9个多小时 睡眠是修复身体最好的方法 身上明显酸痛感消散了...
昨晚是躺在床上刷视频刷到十点入睡的 今早儿5点多醒来依然是刷视频 各地灾害纷纷推送 洪水、地震、龙卷风…… 等等 有的距离较远 有的很近 一夜之间 变化很大 6点半起来煮早餐...
早上洗衣机忘了调成快洗,等发现的时候时间已经来不及了 于是7点38出门,走路速度加快 7点50到地铁等待开门的位置 7点54地铁到站 而我要坐5站路 在8点10前到达班车的候...
意识到锻炼肌肉的重要性了 每次搬家的时候都累的够呛 虽然力气大的人搬家也累 但力气小的人感觉搬一次需要好几天才能缓过来 只有在需要搬家的时候才会意识到 各种各种的东西是真多啊...
一晃7月了 一年过半 昨天没有写日更 刷了很久的视频 今晚收到消息发生了一些变动 虽然知道计划没有变化快 但每当变化来临的时候 总是反应很大 容易激动 身体和情绪都会对新的变...
工作上不会的就容易着急,容易激动 生活上不会的就容易逃避,容易放弃 还剩一个来月的样子 项目就要完工了 看起来毛衣开衫是织不到成品了 虽然现在已经织完了后片 前片也完成了大半...
计划完成了 又没完成磨磨蹭蹭的 在下午正热的时候还是去了图书馆 可真大啊 不知道是外面太热 图书馆里面开空调的原因 还是怎的 进去楼上楼下的逛了下 看了看都有些什么类型的书 ...
昨天下班后骑车去送资料的路上 在想为什么工作上的事情 总是可以及时完成 即使是突发事件 也可以在一定时间内完成 为什么自己要做的事情就总是拖延 总是烂尾 工作以外的事情如果也...
醒的到挺早 5点半就睡醒了 醒来大脑挣扎了几秒 还是败给了刷视频 刷了一个多小时 眼睛都累了 起来运动了半个小时 又是嗳气,又是打嗝 总之肚子还是涨涨的 甚至还有点想吐 不知...
连续几天的对着电脑从早到晚 用眼过度 在加上这两天总是肚子涨涨的 昨天又放纵的刷了视频 于是今天就已经开始计划周末了 说着说着排了个满满荡荡 没有刷视频的时间 周六早上起来去...
果然晚上才是最难控制不刷手机的 早上醒来就已经六点半了 没时间运动了 回忆了一下昨天学的单词 中文可以说个七七八八 日文只能说两三个 起来看了下单词 就去弄早餐 路上也听了些...
是不是目标还是不够明确 所以导致感觉没有什么收获 今天才20个单词 手写了一遍 录入了一遍 听了两三遍 双语日记又来了一遍 整体感觉还是没有什么印象 是又学成了形式主义嘛 以...
忽大忽小的雨密密麻麻的下了一整天 下班后去充了燃气 回来煮了玉米 把第二十四课的单词输入到了电脑上 又换了一个课件听了下 语法和课文有些听不懂 不自觉就打开了手机开始刷视频 ...
以为自己可以挑战 实际上又度过了一个躺平刷手机的节假 电脑带回来也强硬的开机了两次 逼着自己输入了一节半课的单词 大多数时间还是给了手机和床 以及对家人的不耐烦和压抑 和不断...
似乎找到了早上醒来不刷手机的方法 今早醒来像半夜打过架了 浑身沉重 看了下时间 已经6点半了 本来是已经打开了手机 下一步就要开始刷视频了 想着做晚泡的莲子百合绿豆要煮很久 ...
每次一到周五 晚上定是刷视频到很晚 昨天边刷视频边织毛衣 收针织了一点点 实在是不行了 眼睛疲惫 手疲惫 肩僵了 背也硬了 本来还想着织完 一针是一针的时间 实在没能收尾结束...