2018/06/06
星期三
第一周作业:
1:制定2.0天使班期间最想达成的目标(不要超过3个)根据SMART原则
2:开始阅读《晨间日记的奇迹》,
积极打卡,做任务,参加会议,积极主动分享
小组轮周制下周开始,第一位是祥莉,到第三周的前一天记得提醒下一位家人轮周
肖淑香
坐标东莞塘厦
目前在福建老家过暑假
【三个标签】
1.热心活泼的宝妈
2.中医养生爱好者
3.时间管理践行者
【2.0践行目标】
1.优化检视,每天晨间日记,周检视,月检视不中断
2.养成阅读并输出的习惯,每天阅读最少半小时
3.培养专注,每天种最少2棵树
能为大家提供的帮助:
时间较灵活,尽自己最大的能力为大家服务,做好榜样。
曾祥莉
各位四组的家人们,早上好。
我是曾祥莉,我的坐标是重庆。
我的三个标签是:
1、中医养生践行与传播者。
2、传统文化的爱好者。
3、易效能时间管理践行者。
第一周目标任务:
1、早上读《徳道经》5小节。
2、早上冥想30分钟。
3、早晚叩齿搓耳揉腹20分钟。
4、每天读《黄帝内经》一节。
吴小凤
大家好,我是吴小凤,我的坐标是惠州
我的三个标签是:
1.两个孩子的妈妈
2.中国平安保险的代理人
3.易效能学习的践行者
感恩能再次能与大家相聚一起学习
2.0践行图
希望自己慢慢都能掌握
并学以致用
费向东
一、自我介绍
1)三个标签:坐标成都;四川大学计算机学院老师;智胜员工,管理小团队;易效能PPT营销力见习教练。
2)践行地图:2.0的重点是记录反思与学习效率,学习书籍:晨间日记的奇迹、如何学习、如何阅读、番茄工作法图解;
精读4本书;
每日晨间日记90天,优化印象笔记使用;
每周PPT打卡3次;
每日英语流利说90天;
每日步行万步90天;
3)优势特长:自己践行易效能多年,参加过1、2、3阶及PPT课程,但时好时坏,一直没有很好使用印象笔记和OminiFocus工具,所以参加天使班2.0践行;特长:已习惯早起,在PPT、英语、软件使用方面有一定特长,学过思维导图,希望和大家一起精进。
艾小华
大家好!我叫艾小华。
我的坐标是福建龙岩。
我的三个标签是,
1.两个孩子的宝妈。
2.时间管理践行者。
3.瑜伽爱好者。
希望能够在这90天里养成阅读,运动,时间管理的好习惯。一个人可以走得更快一群人可以走得更远。希望在这里跟着小伙伴的脚步不断学习不断进步,谢谢小伙伴们感恩遇见/p>
邓明媚
大家好!我是来自深圳的邓明媚。我的三个标签是:
1、7岁女孩妈妈
2、健康管理师
3、终身学习者
感恩易效能,虽然只是短短60天,但在易效能里,我走出了自卑封闭,懂得了放下焦虑,控制情绪,人也越来越自信。是团队的力量,让我坚持下来了,并向前迈进了2.0。对照了下践行地图,真的很惭愧,都是自己缺乏需要成长的,可能只有在情绪管理那方面有些经验[尴尬]
李学俊
我叫李学俊,坐标宁夏银川。我的三个标签是:龙凤宝宝奶爸, 时间管理践行者、财务自由追求者。
践行1.0以来能感觉到自身小毛病很多,所以发自内心的想改掉自己的坏习惯。在践行1.0遇见了大爱的李灿班主任和优秀的小伙伴们,被他们输出的正能量感染了。所以才有勇气继续参加精进天使班2.0。2.0竞选班委的成功,少不了T12天使班李灿班主任和所有伙伴们默默付出与支持。在此谢谢您们,不辜负你们期望。践行2.0我不奢望太多,养成2到3个好习惯就知足了。相信在潘班和各位优秀教练以及所有的小伙伴们的帮助带动下,我一定会养成自己需要的好习惯,感恩所有的遇见。发言完毕
贾秋香
我是坐标是深圳,我是贾秋香
我的三个标签:
1.基督徒
2.易效能时间管理实践者
3.阅读收益者
结合践行2.0版长处
自己在在体验专注,学习番茄钟有很多经历和体验,也喜欢和大家一起成长变化