好好爱自己

9月24日写日记第14天。

因为疫情,老公已经快一个月没有回家了。开学将近一个月,这一个月当中其实挺忙的。每天一回到学校就感觉有很多事情要去处理。但又怕陪孩子时间少,所以每天上下班都是假着时间的。想尽量多陪一下孩子。

昨晚到家5:30,高中的闺蜜让我去指导她录课。录课用卡秋莎,这个软件当然有他的优点,但缺点也很多,用起来其实不方便。

匆匆忙忙接了孩子,吃了晚饭,骑个电动车跑到她学校。从7:30弄到10:30,也只弄了个大概。加上这几天有点感冒,所以倍感疲。

课录完啦,闺蜜说。她的车子在后门,所以他在后面等我。而我的车在前门要骑过来可能要3.4分钟。当我把电动车骑到他后门在那里等她的时候。几两三分钟之后她打电话给我,她说他已经快到家了。她以为我走了,因为她没看到我。

其实我当时很生气,我知道她也想早点回家。但想想,她孩子有爸爸爷爷奶奶陪。而我的孩子只有电视陪。她等也不等我就这样直接回家。感觉真的很自私,太为自己着想了。

整个录课其实挺麻烦的。录课其实有教程的,他也不愿意去学习,我跟他说我教她,她说下次再问我,她不想去学,觉得好麻烦。

回到家将近11点。老公说晚上八点多钟应该会回家。但是一个电话打过去,他说因为疫情还是回不来。于是心里的那种烦闷,一下子增加了几十倍。孩子没有陪到,老公一直在外面不容易。今天闺蜜的所作所为真的是让我很挫败。

其实纪念一想,这一切都是我吸引过来的。第一,我想要在别人心中留下好的印象。第二,也希望老公多赚点钱。第三,希望孩子能自觉长大,希望他们能够自己懂事。

心理学已经也学了快两年了。有时心理学的一句话呢,会让我醍醐灌顶。但不管道理多么简单,能实践那才是王道。好好爱自己,尊重自己的感受,时刻看着美好的一面。追求完美的人是可怕的,最后让自己和别人都很累,最终导致自己孤立无援。

好吧,我接纳我现在的自己,接纳我的孩子,接纳我的朋友。我所有的情绪,先放到一边,好好去处理当前的事情。

加油啊。努力的你,一定会吸引更多的美好。包括财富健康,自由幸福。

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