今天我就和妈妈一起做了一道美味清甜的水果捞,夏天炎热,如果大家不想吃饭,就可以来一碗清甜的水果捞。
在城市里工作了一天的人们,不再只是想要填饱肚子,他们还会担心自己的健康和饮食搭配,这样就少不了吃点水果。水果捞的出现恰恰满足了他们的需求,水果捞是把很多种水果切好,洗干净摆放好,我们只需要选择自己喜欢的需要的水果,加入自己的创意。
水果捞可以选取很多种水果,论水果的种类和数量,而且水果也很新鲜。水果捞不仅营养健康更消暑解凉,艳丽的颜色、天然的口味巧妙配合,美妙的口感在唇齿间律动,补充丰富的维生素与足够的能量,怕胖的女孩也可以大饱口腹之欲。我们还可以让水果捞还开发了很多新的口味和类型。
好操作----水果+酸奶,完美结合~(可以根据自己喜欢的水果和自己喜欢的口味来选择水果)
妈妈先和我去了超市买了许多新鲜的水果,瞧!有一半红红的西瓜,一盒方块状的哈密瓜,四个圆滚滚猕猴桃,一把甜津津的香蕉,一小盒清甜可口的草莓,两个新鲜的红心火龙果,妈妈还买了香甜的一提酸奶,看着就非常有食欲,马上就可以回家开动咯!
到家后,我们把水果一样一样的都拿出来,妈妈吩咐我先让我把草莓洗了,我认真的把草莓涛洗了两遍,装在了一个透明的小碗里,但是妈妈做事很认真,为了美观,妈妈仔细地为火龙果摆弄造型,趁这个时候我找来了几个漂亮的小碗,将盒装的方块型哈密瓜分别装在小碗里,妈妈做什么事都谨慎小心,在我装哈密瓜的同时,妈妈还不停的叮嘱,小心点,别把棱角给磨了,妈妈把所有的水果切成了丁状型,颜色非常亮眼,整个过程都是妈妈在帮我做,说完我们的食材差不多就准备好了,最主要的食物就是酸奶,我们的酸奶可以根据水果的量来调整,妈妈买的水果比较多,所以我准备了三盒酸奶。
接着我们先把准备好的水果依次倒入一个容器中,接着将酸奶倒入,用勺子搅拌均匀,使每个水果都均匀地裹着酸奶,最后撒入一些自己喜欢的坚果,接着把叉子插上就可开吃啦!
每个水果都酸酸甜甜的,冰凉冰凉的,酸甜可口,而且颜色搭配鲜艳,非常美味!