中原焦点团队贺变丽 焦点解决中级十期 坚持分享第644天 2020—3—16
在焦点的YY小房间里，我们三位老师在一起进行了一场约练，我做了来访者。
我们探讨的主题是在钉钉中上课，怎样能够让课堂气氛更活跃？作为老师，我怎么能做得更好，让孩子们享受上课的乐趣。
在咨询师的引导下，我慢慢梳理：从初识钉钉的不知所措，到目前已经熟练掌握上课的基本技能，我看到了自己的进步，也看到了自己的努力。这正是咨询师的水引子作用，她陪伴者，倾听者，让来访者看到自己正向积极的一面，给来访者带来无穷的力量与动力。
面对问题，我怎么做能够更好？
因为对钉钉比较熟悉，我可以与学生共享PPT，共享比较好的朗读视频，或者利用名家讲解诗词的视频，或者放一些有关诗词的歌曲，加强记忆，以便背诵，让语文课堂形式多样，生动有趣，增强学生学习语文的积极性。
此外，我可以利用学习心理学的优势，带着学生做一些有趣的活动，比如手指趣味画，让学生了解自我，澄清人生价值观，明确人生目标。
整场咨询我感觉特别舒服，这正是咨询师的人格魅力所在，她的尊重，接纳，陪伴和倾听，让我更愿意敞开心扉去聊自己的所思所想所做。
观察员老师真正起到了督导的作用，通过焦点问句，让咨询师和来访者不断去探索和反思，反馈整个咨询过程中比较好的环节。
我现在的反思是焦点是落实行动的学派，在一小步的落实中要更具体，更细化，促使来访者去行动会更好。因为来访者说到的不一定能做到，只有行动起来，才能够真正体现咨询的效果，起到积极有效的作用。
